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Fig. 4
Fig. 6
Fig. 8
3.4.2
PROGRAM MODE – Mode programme
1.
Sélectionnez votre programme d'entraînement à l'aide des touches UP/DOWN. Sélectionnez un
programme (P01, P02, P03 etc.) et validez à l'aide de la touche MODE / ENTER.
2.
Réglez le niveau de résistance à l'aide des touches UP/DOWN (fi g. 10). La valeur affi chée par
défaut est 1.
3.
Réglez le temps à l'aide des touches UP/DOWN.
4.
Appuyez sur la touche START / STOP pour démarrer l'entraînement. Vous pouvez modifi er le
niveau de résistance pendant l'entraînement à l'aide des touches UP/DOWN.
5.
Appuyez sur la touche START / STOP pour interrompre l'entraînement. Appuyez sur RESET pour
retourner au menu principal.
Fig. 5
Fig. 7
Fig. 9
25
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