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3.5
• Branchez l'adaptateur d'alimentation dans la prise à
l'avant de lla machine.
• Insérez la prose d'alimentation dans le mur le plus
proche de la machine; une alerte sonore et tous les
écrans s'allument pendant un moment.
• Ensuite, l'écran affiche les unités de mesure par défaut
(km ou miles), et le du diamètre du calibragede la
roue.
• Enfin, l'écran affiche la page principale à partir de laquelle
vous pouvez sélectionner l'un de plusieurs exercices qui
fournit la console.
• Après l'allumage de la console, ou en appuyant sur le
bouton RESET, l'affichage graphique affiche le symbole
clignotant MANUEL (ou tourner le rotor +/- jusqu'à
sélectionner le mode manuel, indiqué par le marquage
MANUEL), puis appuyez sur le bouton ENTRER pour
confirmer.
ALLUMAGE - PROGRAMME MANUEL
• Agir sur le rotor +/- pour sélectionner l'un des quatre
objectifs de la formation: Durée, Distance, Calories,
Pulse; quand son affichage clignote, appuyer sur ENTER
pour sélectionner l'un des quatre objectifs.
Durée
Distance
Calories
Pulsations
• Utilisez le rotor +/- pour définir l'objectif selectionné
et appuyez sur ENTER pour confirmer.
• Une fois que vous avez saisi toutes les données, pour
lancer le programme manuel, appuyez sur le bouton
START / STOP, tourner le rotor +/- pour régler
l'intensité de l'exercice.
• Lorsque vous définissez l'un des objectifs
d'entraînement (temps, distance, calories, pouls),
l'affichage correspondant commence le compte à
rebours de la valeur inserè jusqu'à zéro.
• Au cours de la séance d'entraînement, vous pouvez
faire varier le niveau d'intensité en appuyant sur le
rotor +/- .
• L'écran PULSE affiche les battements par minute
lorsque les capteurs de détection d'impulsion sur le
guidon sont saisies, ou une sangle de poitrine (en
option) est portée.
• Pour mettre en pause l'entraînement appuyer sur le
bouton START / STOP pour annuler un exercicen et
revenir à l'état initial appuyez sur le bouton RESET.
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