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Test BRYTON
Test BRYTON comprend des itinéraires de test pour vous aider à évaluer votre MHR, LTHR
et FTP. Connaître votre MHR, LTHR et FTP vous permet d'avoir une idée de votre forme
générale. Cela vous permet également à évaluer les progrès accomplis au fil du temps et
d'analyser l'intensité de votre exercice.
1. Appuyez sur Menu > Entraînement >
Entraînement
2. Cliquez sur Test Bryton. Sélectionnez
un type de test et appuyez sur
lancer le test.
3. Appuyez sur
pour mettre en pause
l'entraînement.
4. Sélectionnez *
résultats à la fin du test Bryton.
5. Choisissez
pour aller à la page
d'entraînement pour vérifier vos données.
Appuyez ensuite sur
page précédente.
6. Appuyez sur
pour continuer le test.
pour
ou Enregistrer les
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