KSIX CORE Manuel De L'utilisateur page 26

principal de la smartwatch et cliquez sur l'icône orange du coureur. Une fois à l'intérieur, vous
verrez une variété de sports, tels que : la course, l'escalade, le cyclisme, le football, le
basket-ball, le yoga, entre autres.
Cliquez sur le sport souhaité pour commencer le suivi. Les données sportives en temps réel
s'a chent alors, telles que la fréquence cardiaque, les pas e ectués, les calories brûlées et le
temps passé. Ces données peuvent varier en fonction du sport pratiqué.
Vous pouvez également accéder au suivi de la course à pied (icône verte du coureur) et du
cyclisme (icône violette du cycliste) directement à partir du menu principal de la
smartwatch. Vous pouvez également commencer à suivre vos activités sportives à partir de
l'application Co-Fit dans la section des sports.
4.2 Podomètre, calories et distance parcourue
Votre smartwatch enregistre automatiquement les pas e ectués, les calories brûlées et la
distance parcourue. Pour consulter ces informations, accédez au menu principal de la
smartwatch et cliquez sur l'icône des lignes bleues, vertes et rouges.
Ces données apparaîtront également dans la section statut de l'application Co-Fit. Vous
pouvez également ajouter cette fonction au menu d'accès rapide.
4.3 Mesure de la fréquence cardiaque
La smartwatch Core surveille automatiquement votre fréquence cardiaque. Activez cette
fonction dans la section appareil de l'application Co-Fit et choisissez l'intervalle de
surveillance (toutes les 30 minutes, toutes les heures, etc.).
Vous pourrez également mesurer votre fréquence cardiaque immédiatement. Pour utiliser
cet outil, rendez-vous dans le menu principal de la smartwatch et cliquez sur l'icône du cœur
rouge. Après quelques secondes, le nombre de battements par minute s'a che.
Ces données seront a chées dans la section statut de Co-Fit. Vous pouvez également
ajouter cette fonction au menu d'accès rapide.
4.4 Mesure de la tension artérielle
La smartwatch vous permet de mesurer instantanément votre tension artérielle. Pour ce
faire, rendez-vous dans le menu principal de la smartwatch et cliquez sur l'icône du
stéthoscope.
Une fois à l'intérieur, cliquez sur l'icône de lecture et restez immobile. Après quelques
secondes, les données relatives à votre tension artérielle s'a chent.
Ces données seront a chées dans la section statut de Co-Fit.
4.5 Mesure de la saturation en oxygène du sang
La smartwatch Core vous permet de mesurer instantanément votre niveau de saturation en
oxygène dans le sang. Pour utiliser cet outil, allez dans le menu principal de la smartwatch et
cliquez sur l'icône du sang rouge.
Une fois à l'intérieur, restez immobile et, après quelques secondes, vos valeurs de saturation
en oxygène du sang s'a cheront.
Ces données seront a chées dans la section statut de Co-Fit. Vous pouvez également
ajouter cette fonction au menu d'accès rapide.
4.6 Mesure du stress
Votre smartwatch dispose d'un compteur de stress. Pour utiliser cet outil, allez dans le menu
principal de la smartwatch et cliquez sur l'icône bleue représentant une personne et un cœur.
Une fois à l'intérieur, restez immobile et, après une minute, vos données de stress
s'a cheront.
Ces données seront a chées dans la section statut de Co-Fit. Vous pouvez également
ajouter cette fonction au menu d'accès rapide.