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2.7. Ergonomie
REMARQUE !
Évitez les effets d'éblouissement, les reflets et les contrastes clair/foncé
trop importants afin de ménager vos yeux.
L'ordinateur portable ne doit jamais se trouver à proximité d'une fe-
nêtre, car c'est à cet endroit que la pièce est la plus claire à cause de la
lumière du jour. Cette clarté rend plus difficile l'adaptation de l'œil à
l'écran plus sombre. L'ordinateur portable doit toujours être disposé
de façon à ce que le regard soit parallèle à la fenêtre.
Ne pas s'installer dos à une fenêtre pour éviter que le reflet du jour à
travers la fenêtre donne directement sur l'écran. Ne pas s'installer non
plus face à une fenêtre, le contraste entre l'écran sombre et la clarté
de la lumière du jour pouvant provoquer des difficultés d'adaptation
et des douleurs.
L'orientation en parallèle vaut également pour la lumière artificielle.
Ceci signifie que les mêmes critères et raisons sont valables pour
les bureaux et lieux de travail éclairés de manière artificielle. Si la
pièce ne permet pas de positionner l'écran comme indiqué, il existe
d'autres solutions afin d'éviter les lumières aveuglantes, les reflets, les
contrastes trop importants entre clair et sombre, etc. Par exemple :
tourner ou incliner l'écran, installer des stores à lamelles ou verticaux
aux fenêtres ou des murs de séparation ou encore modifier les instal-
lations d'éclairage.
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