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pROGRAMAS dEl MOdElO 725T plUS
MANUAl: Ajuste la velocidad y la inclinación manualmente durante su sesión de ejercicio. La meta se
p1
basa en el tiempo.
p2
INTERVAlS (INTERVAlOS): Camine o corra con una serie de niveles alternantes de velocidad. La meta
se basa en el tiempo.
CALENTAMIENTO
TIEMPO
4 minutos
SEgMENTO
1
2
3
VELOCIDAD
2
2
2
p3
MOUNTAIN WAlk (CAMINATA EN MONTAÑA): Crea la sensación de caminar por una montaña. La
meta se basa en el tiempo.
CALENTAMIENTO
TIEMPO
4 minutos
SEgMENTO
1
2
3
INCLINACIÓN
0
0
0
p4
WEIGHT lOSS WAlk (CAMINATA pARA bAjAR dE pESO): Mantiene al usuario en su zona óptima
para quemar grasas. La meta se basa en el tiempo.
CALENTAMIENTO
TIEMPO
4 minutos
SEgMENTO
1
2
3
VELOCIDAD
2
2
2
SEgMENTOS DE PROgRAMA – REPITEN
Cada segmento del programa dura 60 segundos
4
5
6
7
8
9
10
3
2
5
2
5
3
5
SEgMENTOS DE PROgRAMA – REPITEN
Cada segmento del programa dura 60 segundos
4
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SEgMENTOS DE PROgRAMA – REPITEN
Cada segmento del programa dura 60 segundos
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3
ENFRIAMIENTO
11
12
13
14
15
16
17
3
5
2
4
2
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2
ENFRIAMIENTO
11
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ENFRIAMIENTO
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3
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4
3
3
4
3
4 minutos
18
19
20
2
2
2
4 minutos
18
19
20
1
0
0
4 minutos
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19
20
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