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FONCTIONNEMENT
MODES DE PROGRAMMATION
Appuyez sur la touche de programme (P) pour sélectionner l'un des douze programmes automatiques
(P01-P12) ou revenir au mode manuel. La durée par défaut d'un programme est fixée à 30 minutes.
Vous pouvez régler la durée souhaitée de 5 minutes (5:00) à 99 minutes (99:00).
Les programmes sont prédéfinis et, à l'exception de la durée, ils ne peuvent pas être modifiés.
Chaque programme est divisé en 20 segments et le tapis de marche ajuste la vitesse tous les 1/20e de
la durée totale du programme. Par exemple, si la durée préréglée est de 20 minutes (20:00), chacun
des 20 segments durera 1 minute (1:00). Si la durée prédéfinie est de 60 minutes (60:00), chacun des
20 segments durera 3 minutes (3:00).
Une fois le temps écoulé, le tapis de marche ralentit jusqu'à 0 km/h et la séance d'entraînement
programmée est terminée.
Remarque : En mode programme, le tapis roulant ajuste la vitesse en 20 segments. 3 secondes avant
chaque ajustement de la vitesse, le tapis roulant émet un signal sonore pour vous avertir du change-
ment de vitesse à venir. Vous pouvez désactiver cette fonction en appuyant sur le bouton MUTE.
Conseil : Familiarisez-vous avec les commandes avant de commencer votre entraînement. Cela vous
permettra d'effectuer une séance d'exercice efficace et sans heurts !
Programmes représentations graphiques
ASCEND X2 // PERFORMANCE 2 IN 1 TREADMILL AND WALKING PAD
ASCEND WOODEN WALKING PAD
49
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