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PROGRAMME : CUSTOM (PERSONNALISATION)
Permet de créer et de réutiliser une séance d'entraînement parfaite pour répondre à une combinaison
d'impératifs spécifiques de vitesse, d'inclinaison et de durée. Le nec plus ultra en matière de programmation
personnalisée. Objectif de durée.
1.
Après avoir choisi le programme de personnalisation CUSTOM, appuyer sur la
touche ENTER.
2.
Choisir la DURÉE voulue à l'aide des TOUCHES FLÉCHÉES DE
PROGRAMMATION et appuyer sur la touche ENTER.
3.
Choisir la VITESSE voulue pour chaque segment à l'aide des TOUCHES
FLÉCHÉES DE PROGRAMMATION et appuyer sur la touche ENTER. Remarque :
On doit appuyer sur la touche ENTER après chaque segment.
4.
Choisir l'INCLINAISON voulue pour chaque segment à l'aide des TOUCHES
FLÉCHÉES DE PROGRAMMATION et appuyer sur la touche ENTER. Remarque :
On doit appuyer sur la touche ENTER après chaque segment.
5.
Appuyer sur la touche START pour lancer le programme. À ce stade, le
programme choisi a été effectivement mis en mémoire, et peut être utilisé
pour de futurs entraînements.
• Pour RÉINITIALISER les informations relatives au programme et les effacer de
la mémoire, appuyer sur la touche ENTER et la tenir pendant 5 secondes (après
avoir choisi le programme de personnalisation CUSTOM.)
• En utilisant le programme mis en mémoire, on peut ajuster la vitesse ou
l'inclinaison, mais aucune modification n'est mise en mémoire.
20
GOLF COURSE
RACE
CUSTOM 1
CUSTOM 2
THR ZONE 1
THR ZONE 2
VALLEY
TOUR
PEAK
INTERVALS
MOUNTAIN
CLIMB
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