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Suivi du BPM sur toute la journée
1.
Gardez la montre connectée à votre téléphone, ouvrez l'application Zepp et allez dans Profil > Amazfit GTS
2e > Suivi de la santé pour activer le suivi du BPM sur toute la journée et définir la fréquence de mesure.
Ensuite, la montre mesure automatiquement votre BPM à la fréquence prédéfinie et enregistre les variations
du BPM tout sur toute la journée.
2.
Les variations du BPM sont plus fréquentes lorsque vous faites de l'exercice. Activez la fonction de détection
d'activité pour permettre à la montre d'augmenter automatiquement la fréquence de mesure lorsqu'elle détecte
une activité, afin d'enregistrer davantage de variations de votre BPM.
3.
L'application BPM de la montre vous permet de visualiser la courbe BPM et la répartition du BPM sur toute
la journée.
Mesure manuelle
1.
Lorsque la mesure du BPM sur toute la journée est désactivée, vous pouvez appuyer sur le bouton physique
sur l'écran de la montre pour aller dans la liste des applications et faire défiler l'écran de haut en bas pour
sélectionner l'application de mesure manuelle du BPM.
2.
Vous pouvez configurer l'application BPM comme une application à accès rapide pour commencer la mesure
du BPM de manière plus pratique.
3.
La montre vous permet uniquement de visualiser le BPM mesuré au fur et à mesure. Pour consulter les
données historiques, vous devez synchroniser les données avec l'application Zepp.
Sommeil
La qualité du sommeil a un impact important sur la santé humaine.
Lorsque vous dormez la montre au poignet, celle-ci enregistre automatiquement les données sur votre sommeil.
Ouvrez l'application Sommeil pour consulter la durée totale de votre sommeil de la nuit précédente et les données
de votre sommeil des sept derniers jours. Vous pouvez également synchroniser les données de votre sommeil sur
l'application Zepp pour consulter la durée de votre sommeil, vos phases de sommeil, votre score de sommeil et les
suggestions à propos de votre sommeil.
Assistant de sommeil
Gardez la montre connectée à votre téléphone, ouvrez l'application Zepp et allez dans Profil > Amazfit GTS 2e >
Suivi de la santé pour activer l'assistant de sommeil pour des informations plus précises sur votre sommeil (phase
de sommeil paradoxal).
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