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1. AVVISI DI SICUREZZA IMPORTANTI
Leggere attentamente le istruzioni e conservarle per utilizzo futuro.
In caso di cessione del prodotto a terzi, accludere parimenti questo
manuale utente.
Durante l'uso del prodotto, osservare sempre le precauzioni di sicurezza di
base per ridurre il rischio di lesioni, incluse le seguenti:
Il prodotto è destinato esclusivamente per l'uso in spazi interni asciutti.
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Il prodotto è progettato per un uso privato e domestico (classe H) e non è
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destinato a un uso commerciale.
Il prodotto non è destinato a scopi terapeutici.
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Tenere il prodotto fuori dalla portata dei bambini. Non lasciare i bambini
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soli con il prodotto senza sorveglianza. Dopo ogni utilizzo, conservare il
prodotto in modo che i bambini non possano utilizzarlo senza sorveglianza.
Prima di ogni utilizzo, controllare che il prodotto non sia danneggiato
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o usurato. Non utilizzare il prodotto se presenta segni visibili di
danneggiamento.
Per allenarsi, indossare abiti comodi e scarpe da ginnastica antiscivolo.
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Prima dell'allenamento, fare diversi esercizi di stretching senza il prodotto.
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Iniziare gli esercizi lentamente e aumentare l'intensità gradualmente. L'uso
improprio del prodotto e un allenamento eccessivo possono essere dannosi
per la salute. Non esagerare e non sopravvalutarsi.
Se si appartiene a un gruppo a rischio per la salute, consultare il proprio
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medico prima di utilizzare il prodotto. Se necessario, coordinare il
programma di allenamento con il medico.
Le donne incinte non possono usare il prodotto o dovrebbero usarlo solo
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dopo aver consultato un medico.
Interrompere immediatamente l'allenamento se ci si sente deboli o si
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hanno vertigini. In caso di nausea, dolori al torace o agli arti, palpitazioni
cardiache o altri sintomi, contattare immediatamente il medico.
Se non ci si è esercitati per un periodo prolungato, si hanno problemi
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cardiaci, circolatori o ortopedici, consultate un medico prima di iniziare il
programma di allenamento.
Prima dell'allenamento, assicurarsi che ci sia uno spazio libero di almeno
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1,5 m su tutti i lati e che nessun'altra persona si trovi nelle immediate
vicinanze. Inoltre, non devono essere presenti mobili nelle immediate
vicinanze, in quanto potrebbero subire danni.
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