Table des Matières
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Table des Matières
Manuels Connexes pour Horizon Fitness ADONIS
Sommaire des Matières pour Horizon Fitness ADONIS
- Page 1 BANC REPOSE-BARRE ADONIS ADONIS BANC MULTIFONCTION ET REPOSE-BARRE MODE D’EMPLOI...
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Page 2: Garantie
GARANTIE Vous trouverez nos modalités de garantie dans la carte de garantie et service. Si celle-ci ne vous a pas été livrée, veuillez la demander en appelant le numéro suivant : +49 (0) 2234-9997-100. -
Page 3: Remarques Relatives À La Sécurité
REMARQUES RELATIVES À LA SÉCURITÉ POUR UNE UTILISATION PRIVÉE À DOMICILE UNIQUEMENT ! Veuillez lire attentivement le mode d’emploi suivant avant de commerncer à utiliser votre appareil. Cet appareil est uniquement destiné à une utilisation privé à domicile. N’utilisez pas cet appareil dans un milieu commercial, locatif, scolaire ou institutionnel. Ne pas se conformer à... - Page 4 AVERTISSEMENT • Assurez-vous que l’appareil soit bien stable sur une surface plane. • L’appareil possède des pièces mobiles. Veillez à ce qu’aucune personne surtout de jeunes enfants, ne se trouvent à proximité de l’’appareil lors de vos entraînements. • Verifiez que les pièces soit bien fixes et enclenchées avant de commencer un entraînement. •...
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Page 5: Montage
MONTAGE ATTENTION Pendant le montage de votre appareil, il faut faire particulièrement attention lors de certaines opérations. Il est extrêmement important que vous suiviez exactement les instructions de montage et que vous serriez fermement toutes les pièces. Si vous n’observez pas les instructions, il se peut que certaines pièces ne soient pas bien bloquées, qu’elles se desserrent, puis se mettent à... - Page 6 CADRE TOUS LES MODÈLES DOSSIER PIED D’APPUI ARRIÈRE CROCHET BOUTON DE RÉGLAGE SIÈGE CHÂSSIS ARRIÈRE CHÂSSIS POIGNÉE POIGNÉE DE POSITIONNEMENT POSITIONNEMENT DU DOSSIER PIED DE POSITIONNEMENT ADONIS REPOSE-BARRE BANC MULTIFONCTION ADONIS...
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Page 7: Outils Fournis
AVANT LE MONTAGE Clé à fourche 17/19mm Posez l’emballage sur une surface plane. Nous vous recommandons d’étaler un film TOUS LES Adonis Repose-barre : plastique de protection sur le plancher afin d’éviter d’érafler le sol. Transportez et MODÈLES Clé à fourche 13/14mm assemblez l’appareil avec précaution. -
Page 8: Table Des Matières
VIS (25) RONDELLE (28) BANC Qté : 2 M10X65 mm M8X45 mm ADONIS Qté : 2 Qté : 2 Qté : 4 Fixez le CHÂSSIS (1) au PIED D’APPUI ARRIÈRE (2). Utilisez 2 VIS (23), 4 RONDELLES (29) et 2 RONDELLE (29) ÉCROU NYLON (31) -
Page 9: Banc Adonis
SIÈGE (7), avec 4 VIS (26), 8 RONDELLES (29) et 4 ÉCROUS EN NYLON (32). BANC VIS (26) RONDELLE (29) ÉCROU NYLON (32) ADONIS M8X35 mm Fixez les tubes DROIT et GAUCHE du dossier Qté : 8 Qté : 16 Qté : 8 (5&4) au châssis du DOSSIER (6) , avec 4 VIS (26),... - Page 10 BOUTON DE RÉGLAGE (13) VIS (21) BANC Qté : 2 Qté : 1 M12X190 mm ADONIS RONDELLES (27) et 1 ÉCROU EN NYLON (30). Qté : 1 Positionnez le BOUTON DE RÉGLAGE (13) dans un RONDELLE (27) ÉCROU NYLON(30) des trous du CHASSIS COURBÉ.
- Page 11 VIS (22) RONDELLE (28) BANC Positionnez le CHÂSSIS DE POSITIONNEMENT (8) Qté : 2 M10X130 mm ADONIS Qté : 2 Qté : 4 sous le CADRE. ÉCROU NYLON (31) Placez une VIS (22) et une RONDELLE (28) sur le Qté : 2 côte gauche du CHÂSSIS DE POSITIONNEMENT...
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Page 12: Rondelle
(5&4). Utilisez pour cela les 4 VIS (24) et les 4 RONDELLE(29). BANC VIS (24) RONDELLE (29) ADONIS M8X55 mm Fiyez le SIÈGE (9) au TUBE DU SIÈGE (3). Utilisez Qté : 8 Qté : 8 les 4 VIS (24) et les 4 RONDELLE (29). - Page 13 ÉTAPE 6 MONTAGE TERMINÉ ! BANC ADONIS Adonis Poids utilisateur maximum : 120 kg Poids max. pendant l’entraînement : 160 kg Poids appareil : 19.5 kg Dimensions (L x B x H) : 141 x 64.5 x 129 cm...
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Page 14: Écrou Nylon
VIS (10) RONDELLE COURBÉE (12) ÉCROU NYLON(13) Fixez le CADRE (2L&2R) avec le CHÂSSIS ARRIÈRE M10X95 mm ADONIS Qté : 4 Qté : 8 Qté : 4 (1). Utilisez pour cela 4 VIS (10), 8 RONDELLES COURBÉES (12) et 4 ÉCROUS (13). - Page 15 Qté : 2 Qté : 2 Qté : 1 Positionnez les deux CROCHETS (3) dans les BARRE Colima Pro II ADONIS TUBES (2L&2R) et fixez également les 2 BOUTONS DE RÉGLAGE (6). CROCHET GAUCHE (8) RONDELLE (11) ÉCROU NYLON (15) Qté...
- Page 16 ÉTAPE 3 MONTAGE TERMINÉ ! REPOSE- BARRE ADONIS Adonis Repose-barre Poids maximum autorisé : 160 kg Poids appareil : 16 kg Dimensions (L x B x H) : 62 x 107 x 150 cm Dimensions min. : 91 cm Dimensions max. : 105 cm...
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Page 17: Conseils D'entraînement
CONSEILS D’ENTRAÎNEMENT ETIREMENTS AVANT L’ENTRAÎNEMENT Avant l’entraînement, nous recommandons de consacrer tout d’abord quelques minutes à des exercices d’étirement simples. De cette manière, vous effectuez votre entraînement plus souplement et diminuez les risques de blessure. Exécutez tous les étirements avec précaution. Ces exercices ne doivent causer aucune douleur. -
Page 18: Vue Éclatée
VUE ÉCLATÉE... -
Page 19: Banc Adonis Nomenclature Des Pièces Détachées
BANC ADONIS NOMENCLATURE DES PIÈCES DÉTACHÉES N° DESCRIPTION EN ANGLAIS Qté N° DESCRIPTION EN ANGLAIS Qté Main Frame Hex Bolt M12 X 190mm Rear Base Hex Bolt M10 x 130mm Seat Cushion Tube Hex Bolt M10 x 65mm Left Back Cushion Tube... - Page 20 VUE ÉCLATÉE...
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Page 21: Repose-Barre Adonis Nomenclature Des Pièces Détachées
REPOSE-BARRE ADONIS NOMENCLATURE DES PIÈCES DÉTACHÉES N° DESCRIPTION EN ANGLAIS Qté Back Connect Suppor Left Rear Upright Frame Right Rear Upright Frame Barbell Support Round End Cap (76mm) Round Mid-empty Plug Locking Knob Right Hook Left Hook Hex Bolt (M6x110mm) -
Page 22: Informations Générales
CONTACT Johnson Health Tech. GmbH Europaallee 51 D - 50226 Frechen INFORMATIONS GÉNÉRALES : Téléphone : +49 (0) 2234 - 9997 - 100 e-mail : info@johnsonfitness.eu ASSISTANCE TECHNIQUE : Téléphone : +49 (0) 2234 - 9997 - 500 E-mail : support@johnsonfitness.eu Télécopie : +49 (0) 2234 - 9997 - 200 www.johnsonfitness.eu BANC MULTIFONCTION ET REPOSE-BARRE...