Table des Matières
Publicité
Gymform ABS & MORE
Lorsque vous utilisez les électrodes, le signal doit être transmis entre des pôles négatifs et
positifs, ce qui crée un circuit fermé et permet au muscle de recevoir ce signal. C'est pourquoi Gymform
ABS & MORE comporte des câbles de différentes couleurs (un blanc et un autre noir).
Afin d'obtenir un bon fonctionnement, utilisez un câble noir et un autre blanc pour chaque
groupe de muscles.
Avant de poser les électrodes sur une partie du corps, lisez attentivement le "Guide de mise en place des
électrodes" inclus dans les dernières pages de ce mode d'emploi, afin de placer correctement les électrodes
auto-collantes de chaque côté de la MÊME zone. Si les électrodes ne sont pas placées correctement, le signal
ne pourra pas fermer le circuit et la zone à entrainer ne recevra pas ce signal.
Retirez le plastique protecteur des électrodes et placez-les sur la zone souhaitée. Lisez le "Guide de mise en
place des électrodes", dans les dernières pages de ce manuel.
entrainer.
Allumez la console et règlez l'intensité souhaitée.
REMARQUES:
Les électrodes auto-collantes peuvent être utilisées en même temps que la ceinture abdominale. Mais si
vous souhaitez plus d'intensité sur la zone abdominale, il vous suffit d'éteindre la console, de déconnecter
les câbles des électrodes de celle-ci et de la rallumer, les stimulations de la ceinture seront ainsi plus
fortes.
Quand vous aurez terminé votre séance avec Gymform
plastique sur les électrodes afin de prolonger leur durée de vie.
NOUS VOUS RECOMMANDONS DE CHANGER LES ÉLECTRODES APRÈS ENVIRONS 30
UTILISATIONS. SI VOUS REMARQUEZ UNE PERTE PRÉMATURÉE D'ADHÉRENCE, HUMIDIFIEZ-
LES AVEC UNE ÉPONGE LÉGÈREMENT MOUILLÉE.
Appuyez sur le bouton ON/HIGH pour allumer votre Gymform
Sélection des Programmes
En l'allumant, Gymform
sur "0". Vous pouvez utiliser le bouton MODE pour sélectionner d'autres programmes. Si vous appuyez sur
bouton MODE une fois, vous sélectionnerez le Programme 2, deux fois et vous sélectionnerez le
Programme 3 et ainsi de suite. Une fois arrivés au Programme 6, vous reviendrez au Programme 1. Vous
pouvez voir facilement le programme sélectionné grâce aux Voyants Indicateurs de Programme sur la
partie droite de la console Gymform
pour l'identification des Programmes.
Réglage du Niveau d'Intensité
Pour diminuer le Niveau d'Intensité, appuyez légèrement et de manière répétée sur le bouton OFF/LOW.
Pour augmenter le Niveau d'Intensité, appuyez légèrement et de manière répétée sur le bouton ON/HIGH.
Vous pouvez choisir jusqu'à 10 Niveaux d'Intensité différents. S'il s'agit de votre première séance d'électro-
stimulation, nous vous recommandons de commencer par le Niveau 1 pendant les 10 premières minutes,
pour augmenter progressivement de niveau jusqu'à vous habituer à l'appareil. Le Niveau d'Intensité
souhaité peut se voir sur les 5 Voyants Indicateurs de Niveau d'intensité situés sur la partie supérieure de
®
Gymform
ABS & MORE (LEVEL). Le voyant situé le plus à gauche indique le niveau d'intensité le plus
faible.
Chaque voyant indique deux niveaux, comme il est indiqué dans le tableau et sur la photo ci-dessous.
Voyants de
l'Indicateur
1
2
3
®
ABS & MORE commencera par le Programme 1 et le Niveau d'Intensité sera
®
ABS & MORE (MODE). Regardez l'illustration de la page suivante
Niveau
d'intensité
1 et 2
3 et 4
5 et 6
Un câble blanc et un noir pour chaque zone à
®
ABS & MORE, remettez les protections en
®
ABS & MORE
06.05.02
®
4
Publicité
Table des Matières
