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INSTRUCCIONES DE
FUNCIONAMIENTO.-
MODO MANUAL.
Este monitor dispone del programa
(MANUAL P0).
Dentro del programa MANUAL se
puede
programar
duración del ejercicio entre (5 y 99
Minutos), o la distancia entre (1 y
99,0) o las calorías entre (20 y 990).
Pulsando
la
tecla
máquina
se
pondrá
transcurridos 3 segundos, indicados
en forma descendente en el display
de tiempo (A), con una velocidad de
1.0 Km/h.
Estando en el modo manual usted
puede
aumentar
velocidad pulsando las teclas SPEED-
SPEED+ entre los valores de 1.0–14
Km/h. Pulsando la tecla STOP o
quitando la LLAVE DE SEGURIDAD la
máquina se parará.
Pulsando la tecla STOP los parámetros
se resetearán a 0.
MODO PROGRAMAS.-
Este
monitor
programas (P0, P1-12, BODY-FAT).
Dentro de los programas del P1 al
P12 se puede programar el Tiempo de
duración del ejercicio entre (5 y 99
Minutos).
Gráficos de programas P1 – P12.
Ver páginas finales.-
Estando la máquina preparada, pulse
la tecla PROGRAM y le aparecerá en
el display P1, pulsando la tecla
PROGRAM accede a los programas
del
(P1-P12;
parpadeará
el
(Tiempo).
Para programar la duración del tiempo
All manuals and user guides at all-guides.com
el
Tiempo
START,
y la
en
marcha,
o
disminuir
dispone
de
BODY-FAT)
y
display
de
TIME
en el programa elegido pulse las
teclas SPEED− SPEED+ (5 –99
minutos). El monitor tiene un tiempo
predefinido de 30 minutos para la
duración del programa.
Pulse la tecla START y la máquina se
pondrá
de
transcurridos 3 segundos, indicados
en forma descendente en el display
central de acuerdo con los valores
que haya introducido.
Usted puede variar en cualquier
momento del programa, la velocidad,
pulsando
SPEED+.
PROGRAMA DE GRASA
CORPORAL.-
la
BODY-FAT.
El programa BODY-FAT está diseñado
para calcular el porcentaje de grasa
corporal del usuario.
Pulse la tecla Programa y seleccione el
programa FAT (F1), pulsando las teclas
SPEED− SPEED+ seleccione el Sexo
(F1 Hombre 1– Mujer 2), pulse MODE
para confirmar, seleccione con las
teclas SPEED− SPEED+ su Edad (F2
14
0–99
años)
confirmar, seleccione con las teclas
SPEED− SPEED+ la Altura (F3 100-
199cm), pulse MODE para confirmar,
seleccione con las teclas SPEED−
SPEED+ su Peso (F4 20–150Kg),
pulse MODE para confirmar.
Coloque las manos sobre los sensores
(R) de pulso (hand-grip) como muestra
la Fig.3 y al cabo de unos segundos le
dará el resultado en el display el valor
(F5).
le
FAT. (Body fat).
La función de grasa corporal tiene
como fin ayudarle a evaluar el valor
de su grasa corporal.
4
en
funcionamiento
las
teclas
SPEED−
pulse
MODE
para
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