Table des Matières
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Avant de plonger dans la technique de réglage, il est important de faire la lumière sur les termes les
plus utilisés :
Suspension : c'est ce qui fait que les irrégularités du terrain ne remontent jusqu'au corps. Il s'agit
généralement d'air, de ressorts ou d'élastomères.
Amortissement : contrôle le mouvement de la suspension en évitant les oscillations. Généralement
à base d'huile ou friction.
Débattement : la différence de longueur entre les positions d'extension maximale et minimale de la
fourche ou l'amortisseur.
SAG : la différence de longueur des suspensions avec ou sans le pilote sur le vélo. Mesuré en
pourcentage du débattement total.
Réglage de rebond : c'est un réglage d'amortissement qui agit sur le retour plus ou moins rapide de
la suspension à sa position initiale après un choc.
Réglage de compression : sert à ajuster la vitesse de compression de la fourche.
Blocage : empêche la suspension de fonctionner (généralement en bloquant le passage d'huile)
PSI/BAR : unités de pression (psi : USA, bar : international) 1 bar équivaut à presque 1 kg/cm
aussi a 14 psi. La plupart des pompes haute pression ont les deux indicateurs.
Par exemple : 140 psi = 10 bar
La meilleure façon de trouver le bon équilibre entre les suspensions avant et arrière est
d'avoir le même SAG. Cela veut dire qu'en montant sur le vélo les parties avant et arrière
s'enfonceront également.
Dans les tableaux suivants tu pourras trouver les SAG recommandés pour chaque vélo.
En général plus l'usage bascule vers le XC, plus les suspensions seront dures et plus le SAG sera
réduit. Si ton usage est plus freeride, tu auras plus de SAG et les suspensions seront plus souples.
Avant de régler le bon sag pour ton vélo et ton usage, tu dois connaître le débattement.
Le tableau suivant pourra t'aider.
Rockrider - Année
RR 9.FR+ - 2007
RR 9.FR - 2007
RR 9.1 - 2006
RR 9.2 - 2006
RR 9.XC - 2006
RR 9.Ltd - 2006
RR 9.1 - 2005
RR 9.2 - 2005
RR 9.3 - 2005
RR 9.FR - 2005
RR 9.XC - 2005
RR 9.1 - 2004
RR 9.2 - 2004
RR 9.3 - 2004
RR 9.1 - 2003
RR 9.2 - 2003
RR 9.3 - 2003
Ajuster le SAG
TABLEAUX DE SAG
Débattement fourche (mm)
130 - 180
150
100
120
80
100
100
120
130
110 - 150
100
100
120
100
80
80 - 100
80
Débattement cadre (mm)
150
150
90
120
90
90
90
120
120
150
90
90
120
90
90
90
90
et
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