Minuterie; Réglage De L'heure De Départ De La Minuterie; Utilisation De La Minuterie; Mesure Du Temps Écoulé Avec Le Démarrage Automatique - Casio 5641 Guide D'utilisation

Montre Guide d'utilisation 5641

Minuterie

Le compte à rebours de la minuterie
commence à partir du temps de départ que
vous indiquez. La montre émet chaque
seconde un signal sonore pendant les cinq
dernières secondes du compte à rebours.
Le signal sonore ne retentit pas si le niveau
●
de charge est faible.
Réglage de l'heure de départ
de la minuterie
Le temps de départ peut être fixé par tranches
de 1 seconde, jusqu'à 60 minutes.
1.
Activez le mode Minuterie.
Navigation entre les modes
l
2.
Maintenez le bouton (A) enfoncé pendant
au moins deux secondes.
3.
Utilisez les boutons (E) et (B) pour
indiquer le nombre de répétitions de la
minuterie.
Nombre de répétitions
4.
Appuyez sur (D).
5.
Utilisez les boutons (E) et (B) pour afficher
[1].
6.
Appuyez sur (D).
Les minutes se mettent alors à clignoter.
7.
Utilisez les boutons (E) et (B) pour
modifier le réglage des minutes.
Minutes
8.
Appuyez sur (D).
Les secondes se mettent alors à clignoter.
9.
Utilisez les boutons (E) et (B) pour
modifier le réglage des secondes.
Secondes
10.
Appuyez sur le bouton (A) pour terminer
le réglage.

Utilisation de la minuterie

1.
Activez le mode Minuterie.
Navigation entre les modes
l
2.
Ci-dessous un exemple d'opération :
E
Démarrage
(Démarrage du compte à rebours)
E
Pause
E
Reprise
(Compte à rebours terminé)
La montre émet chaque seconde un
●
signal sonore pendant les cinq
dernières secondes du compte à
rebours.
Pour interrompre un compte à rebours
●
en cours, appuyez sur le bouton (E)
pour le mettre en pause, puis sur le
bouton (A). Cette opération réinitialise
le minuteur à l'heure de départ.
Mesure du temps écoulé
avec le démarrage
automatique
Vous pouvez réaliser la procédure ci-dessous
afin que le compte à rebours du minuteur
démarre automatiquement après cinq
secondes.
1.
Activez le mode Minuterie.
Navigation entre les modes
l
2.
Appuyez sur le bouton (A) pour
sélectionner le démarrage automatique.
Décompte de cinq secondes
3.
Ci-dessous un exemple d'opération :
E
Démarrage
(Comptage initial de 5 secondes)
(Démarrage du compte à rebours)
E
Pause
E
Reprise
(Compte à rebours terminé)
Pour interrompre un compte à rebours
●
en cours, appuyez sur le bouton (E)
pour le mettre en pause, puis sur le
bouton (A). Cette opération réinitialise
le minuteur à l'heure de départ.
Utilisation du compteur
d'intervalles
Présentation
Pour créer un compteur d'intervalles, vous
pouvez configurer les réglages de plusieurs
minuteurs afin qu'ils exécutent tour à tour
différents comptes à rebours. Vous pouvez
utiliser un compteur d'intervalles pour
contrôler la durée des pompes, squats ou
autres exercices qui font partie de votre
entraînement de fitness.
Par exemple, vous pouvez configurer un
compteur d'intervalles comme indiqué ci-
dessous et répéter 10 fois les intervalles
.
D
Réglages de la minuterie
Intervalle 1 : 30 secondes
●
Intervalle 2 : 20 secondes
●
Intervalle 3 : 30 secondes
●
Intervalle 4 : 25 secondes
●
Séries : 10
●
Exercices d'entraînement par intervalles
Pompes : 30 secondes
A
Repos : 20 secondes
B
Squats : 30 secondes
C
Repos : 25 secondes
D
Remarque
Vous pouvez configurer jusqu'à cinq
●
minuteurs différents qui peuvent être
répétés jusqu'à 20 fois.
à
A
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