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Que signifie ma valeur d'IMC?
L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est un indice de poids par rapport à la taille. Il est communément utilisé
pour classifier le sous-poids, le surpoids et l'obésité chez les adultes. Ce pèse-personne calcule pour vous
votre valeur d'IMC. Les catégories d'IMC indiquées dans le graphique et le tableau ci-dessous sont reconnues
par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et peuvent être utilisées pour interpréter votre valeur d'IMC.
Votre poids en kilos
POIDS
POIDS
INSUFFISANT
NORMAL
Votre poids en pierres (ou "stones")
Vous pouvez déterminer votre catégorie d'IMC à l'aide du tableau ci-dessous.
Catégorie d'IMC
Signification du taux d'IMC
< 18.5
Poids insuffisant
18.6-24.9
Poids normal
25-29.9
Surpoids
30+
Obésité
IMPORTANT: Si le tableau/graphique indique que vous vous situez en dehors de la gamme de poids
« normaux » et sains, consultez votre médecin avant d'entreprendre quoi que ce soit.
Les classifications IMC concernent uniquement les adultes (âgés de 20ans ou plus).
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SURPOIDS
OBÉSITÉ
Risque médical uniquement basé sur l'IMC
Modéré
Faible
Modéré
Elevé
Taux de graisse viscérale – Qu'est-ce que cela signifie ?
La graisse viscérale est la graisse de la cavité abdominale (région de l'estomac) qui entoure vos
organes vitaux. Plus votre masse de graisse viscérale est importante, plus il y a de risque pour vous de
développer une résistance à l'insuline (entraînant un diabète de type 2), maladie cardiaque et pression
artérielle élevée.
Le HoMedics Body Manager vous donne un taux de graisse viscérale compris entre 0 et 29.
Taux entre 1 et 12 :
Indique que vous avez un bon niveau de graisse viscérale.
Taux entre 13 et 29 :
Indique que vous pourriez avoir un excès de graisse viscérale.Vous avez alors le choix entre modifier
votre régime alimentaire ou pratiquer une activité physique plus intense.
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