Table des Matières
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INSTRUCTIONS
MODES
Les différentes fonctions de votre montre sont groupées sous sept modes
différents.
PASSAGE ENTRE LES MODES
Appuyez sur MODE/NEXT jusqu'à ce que le mode souhaité apparaisse.
TIME (HEURE)
Heure et calendrier pour deux fuseaux horaires.
PULSE (POULS)
Affichage du pouls, programmation et affichage
des informations de zone d'entraînement.
GRAPH (GRAPHIQUE)
Affichage graphique de la fréquence cardiaque.
CHRON (CHRONOMÈTRE)
Mesure et enregistrement des temps de segment
et des temps intermédiaires.
DATA (DONNÉES)
Rappel des temps de segment et des temps
intermédiaires
TIMER (COMPTE À REBOURS)
Compteur à rebours à deux segments.
ALARM (ALARME)
Alarme de 20 secondes
BATTERY (PILE)
Pour de meilleurs résultats, il est recommandé de faire changer la pile de la
montre par un centre homologué Nike. Consultez la couverture arrière pour
toute information concernant les contacts.
6
PASSAGE
ENTRE LES MODES
Appuyez sur MODE/NEXT pour
sélectionner le mode souhaité.
7
Chaque mode est constitué de différents paramètres réglables. Tous ces
paramètres sont réglés d'une façon semblable.
1: Appuyez sur MODE/NEXT pour sélectionner le mode souhaité.
2: Appuyez sur ADJUST/RESET et maintenez le bouton enfoncé pendant deux
secondes. Un message semblable à "HOLD to ADJUST" ou "HOLD to SET" est
affiché. Un élément commence à clignoter. Il s'agit de l'élément réglable. Les
symboles "+" et "-" apparaissent à l'écran, indiquant que START/LAP et STOP
permettront d'augmenter ou de réduire la valeur de l'élément clignotant.
3: Appuyez sur START/LAP pour augmenter la valeur de l'élément clignotant.
4: Appuyez sur STOP pour réduire la valeur de l'élément clignotant.
5: Appuyez sur MODE/NEXT pour passer à l'élément réglable suivant.
6: Répétez les étapes 3 à 5 jusqu'à ce que toutes les valeurs soient
programmées.
7: Appuyez sur ADJUST/RESET pour enregistrer les modifications.
Lors des réglages, la ligne du bas vous indique généralement la valeur réglée.
ÉLÉMENTS RÉGLABLES DE CHAQUE MODE
MODE TIME
Secondes, heures, minutes, jour, mois, jour/mois,
12/24, et année.
MODE PULSE
Limite supérieure de zone, limite inférieure de
zone, et activation/désactivation de l'alarme de
zone.
ADJUST
MODE GRAPH
Appuyez sur ADJUST/RESET et
Période de relevé.
maintenez le bouton enfoncé
pour régler les paramètres du
MODE CHRON
mode.
Activation/désactivation du délai de récupération,
Lap/SPLIT et LAP/Split.
MODE TIMER
Secondes, minutes, heures, et numéro de segment.
MODE ALARM
Heures, minutes, et fuseau horaire.
RÉGLAGE DES PARAMÈTRES
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