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activité sont aussi synchronisées automatiquement avec le service Web Flow. L'application Flow consti-
tue le moyen le plus simple pour synchroniser vos données d'entraînement de votre OH1 avec le service
Web. Pour plus d'informations sur la synchronisation, reportez-vous à "Synchronisation" Page 26.
Pour obtenir des informations et des instructions sur les fonctions d'application Flow, consultez la
page
de support produit de l'application Polar
Flow.
SERVICE WEB POLAR FLOW
Le service Web Polar Flow vous permet de planifier et d'analyser les détails de votre entraînement et d'en
savoir plus sur votre performance. Vous pouvez aussi partager les moments forts de votre entraînement
avec vos amis de la communauté Flow, vous inscrire aux cours de votre club et obtenir un programme
d'entraînement personnalisé en vue d'un événement de course.
Le service Web Polar Flow présente également le pourcentage d'accomplissement de votre Objectif
d'activité quotidienne et les détails de votre activité. Il vous permet de comprendre comment vos habi-
tudes quotidiennes et vos choix affectent votre bien-être.
Vous pouvez "Configurer votre OH1" Page 11 avec votre ordinateur sur flow.polar.com/start. Vous serez
guidé dans le téléchargement et l'installation du logiciel FlowSync pour la synchronisation des données
entre votre OH1 et le service Web, et la création d'un compte utilisateur pour le service Web. Si vous avez
effectué la configuration à l'aide d'un dispositif mobile et de l'application Flow, vous pouvez vous connec-
ter au service Web Flow avec les identifiants que vous avez créés lors de la configuration.
FLUX
Dans le Flux, vous pouvez voir ce à quoi vous et vos amis vous êtes consacrés dernièrement. Consultez
les séances d'entraînement et les résumés d'activité les plus récents, partagez vos meilleurs accom-
plissements, et commentez et aimez les activités de vos amis.
EXPLORER
Sous Explorer, vous pouvez parcourir la carte et voir les séances d'entraînement partagées des autres
utilisateurs, avec des informations sur l'itinéraire. Vous pouvez aussi revivre les itinéraires d'autres per-
sonnes et voir les temps forts.
Pour visionner une vidéo, cliquez sur le lien suivant :
Service Web Polar Flow | Explorer
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