BH FITNESS G6414i Manuel D'utilisation page 20

KÖRPERFETT-PROGRAMM.-
BODY-FAT.-
Das (01 "F" BODY-FAT) Programm
berechnet den
Körperfetts des Benutzers.
Betätigen Sie
Programm (01 "F" BODY-FAT) und
anschließend MODE.
Tasten ▲▼ stellen Sie Ihr Geschlecht
(Mann 01- Frau 02) ein und bestätigen
Sie erneut mit MODE. Geben Sie dann
mit den Tasten ▲▼ stellen Sie Ihr Alter
(AGE 10 – 99 Jahre) ein und bestätigen
den Wert mit MODE. Stellen Sie dann
mit den Tasten ▲▼ Ihr Körpergewicht
ein (WEIGHT 20 – 120 kg) und
bestätigen sie erneut mit MODE.
Mit den Tasten ▲▼ geben Sie dann
Ihre Körpergröße ein (HEIGHT 100-200
cm), die Sie auch wieder mit MODE
bestätigen.
Legen die
Pulssensoren (R) (Hand-grip) Fig.4.
Nach einigen Sekunden erscheinen die
Werte auf den Display.
FAT. (Körperfett).–
Ziel der Funktion Körperfett ist es,
Ihnen zu helfen, den Wert Ihres
Körperfetts zu bewerten.
REFERENZTABELLE KÖRPERFETT
IN PROZENT % (Body Fat)
GESCHL./ NIEDRIG NIEDRIG/
FETT %
MÄNNER < 13%
FRAUEN <23%
KÖRPERTYPEN / BODY TYPE:
Nach dem berechneten Fettprozentsatz
unterscheidet man
Körpertypen.
Prozentsatz des
die Taste Fett-
Mit den
Hände auf
MITTEL HOCH
MITTEL
13%- 26%- >30%
25,8% 30%
23%- 36%- >40%
35,8% 40%
9 verschiedene
TYP 1 (5%-9%) Sehr sportlicher Mann
TYP 2 (10%-14%) Idealer männl. Sportler
TYP 3 (15%-19%) Sehr schlank
TYP 4 (20%-24%) Sportler
TYP 5 (25%-29%) Ideale Gesundheit
TYP 6 (30%-34%) Schlank
TYP 7 (35%-39%) Zu übergewichtig
TYP 8 (40%-44%) Übergewichtig
TYP 9 (45%-50%) Stark übergewichtig
Auf dem Hauptbildschirm wird der
Profiltyp für Ihren Körpertyp angezeigt.
Positionieren Sie Ihre Hände korrekt
auf den Pulssensoren (R) Fig.4.
BETRIEB mit iOS (iPod Touch
/ iPhone / iPad)
Dieses Gerät
integrierte Bluetooth-4.0-Modul.
Aktivieren Sie die Bluetooth-Funktion
des iPod / iPhone / iPad´s und suchen
Sie nach Bluetooth-Geräten.
Wählen Sie Ihren BH-Modul aus der
Liste der zur verbindenden Geräte.
die
Dann laden
Maschine
Anwendung aus Apple Store runter
und führen Sie sie aus.
BETRIEB mit Android-Geräte
Dieses Gerät
integrierte Bluetooth-4.0-Modul.
Aktivieren Sie die Bluetooth-Funktion
des Android-Gerätes.
Dann laden
Maschine
Anwendung aus Google Play runter
und führen Sie sie aus.
Wenn die
erfordert wählen Sie Ihren BH Modul
aus der Liste der Geräte um sie zu
verknüpfen.
20
verfügt über
Sie eine mit
kompatibele
verfügt über
Sie eine mit
kompatibele
Anwendung Ihnen
eine
Ihrer
Pafers
eine
Ihrer
Pafers
es