Table des Matières
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• GUIDE SAVEUR (CUISSONS AUTOMATIQUES)
Cette fonction permet de cuire les légumes de 100 g à 1000 g.
La cuisson se fait en fonction micro-ondes.
Choisir des légumes bien frais et les cuire avec :
- 2 cuillerées d'eau jusqu'à 200 g
- 1/2 dl d'eau jusqu'à 500 g
- 1 dl d'eau jusqu'à 1000 g
Légumes
Adaptez le récipient au volume de l'aliment, couvrez à l'exception des
champignons.
Posez le plat sur le plateau tournant en verre.
P01
Un bip à mi-cuisson vous signale qu'il faut mélanger les aliments. Ajoutez de la matière
grasse et assaisonnez si vous le souhaitez.
A la fin de la cuisson, laisser reposer les légumes quelques minutes avant consommation.
P02
permet de cuire les légumes plus durs et plus filandreux :
P 1
Choux de Bruxelles, choux blancs émincés, choux fleur ou brocolis coupés en petits
P03
bouquets, carottes coupées en rondelles, céleri rave coupé en cubes, etc...
permet de cuire les légumes tendres qui contiennent plus d'eau :
P 2
Courgettes coupées en rondelles ou en cubes, poireaux émincés finement, pommes de
terre entières calibrées ou coupées en morceaux réguliers, tomates coupées en quartiers,
endives coupées en 4 et citronnées, épinards effeuillés, champignons émincés, etc...
Cette fonction permet de cuire des poissons qui pèsent entre 100 g - 1000 g.
Tous les poissons peuvent être cuits au four à micro-ondes. Assurez-vous simplement que le
poisson est frais.
Poisson
La cuisson se fait en fonction micro-ondes.
Vous pouvez cuire le poisson entier , en tranches, ou en filet. Si vous souhaitez cuire un poisson
P04
entier, faites des entailles dans la partie la plus épaisse afin d'obtenir de meilleurs résultats.
Disposez le poisson dans un plat rond ou oval adapté aux micro-ondes, ajoutez 2 ou 3 cuillères à
soupe d'eau, de jus de citron ou de vin blanc, et couvrez avec le couvercle du plat ou un film
alimentaire ; assaisonnez après la cuisson. Posez le plat sur le plateau tournant.
Cette fonction permet de réchauffer des plats cuisinés frais (lasagnes, gratins de pommes de
Plat cuisiné
terre, hachis Parmentier, gratins de poisson, etc.) entre 250 g et 1000 g.
frais
Les plats sont réchauffés avec la fonction micro-ondes .
Retirez le produit de son emballage et mettez-le dans un plat de taille similaire adapté au
P05
micro-ondes et résistant à la chaleur, sans le couvrir.
Placez le plat sur le plateau tournant. Attendez deux minutes avant de servir afin de
permettre une distribution égale de la chaleur.
f r a n ç a i s
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