Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
ﺑﺻﻠﻪ ﻣﻘﻁﻌﺔ ﺍﻟﻰ ﻗﻁﻊ
ﻛﺑﻳﺭﺓ
004 ﻍ ﺻﺩﻭﺭ ﺩﺟﺎﺝ، ﻣﻘﻁﻌﺔ ﺇﻟﻰ ﻗﻁﻊ
4 ﻓﺻﻭﺹ ﺛﻭﻡ، ﻣﻬﺭﻭﺱ
1 ﺟﺫﺭ ﺍﻟﺯﻧﺟﺑﻳﻝ، ﻣﻘ ﺷ ّ ﺭ
2 ﻓﻠﻔﻝ ﺣﺎﺭ ﺃﺣﻣﺭ ﻣﺟ ﻔ ّ ﻑ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻳﺭ ﻣﻥ ﻣﺳﺣﻭﻕ ﺍﻟﻛﺭﻛﻡ
004 ﻏﺭﺍﻡ ﺻﻠﺻﺔ ﻁﻣﺎﻁﻡ
½ ﻛﻭﺏ ﻣﻥ ﺍﻟﻣﺎء ﺃﻭ ﺣﺻﺔ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻁﻌﺎﻡ ﻣﻥ ﻋﺻﻳﺭ ﺍﻟﻠﻳﻣﻭﻥ
ﺍﻟﻣﻠﺢ ﻭﺍﻟﻔﻠﻔﻝ ﺣﺳﺏ ﺍﻟﺭﻏﺑﺔ
1. ﺃﺿﻳﻔﻲ ﺟﻣﻳﻊ ﺍﻟﻣﻛﻭﻧﺎﺕ ﻓﻲ ﻭﻋﺎء ﻋﻣﻳﻕ ﻭﻛﺑﻳﺭ ﺁﻣﻥ
ﺍﻻﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﻓﻲ ﺍﻟﻣﻳﻛﺭﻭﻳﻑ ﻭﺍﺧﻠﻁﻳﻪ ﺟ ﻳ ّﺩ ﺍ ً ﻭﻏﻁ ّ ﻳﻪ ﺑﻐﻁﺎء
.ﺑﻼﺳﺗﻳﻛﻲ ﻭﺍﺛﻘﺑﻳﻪ ﻟﻠﺗﻬﻭﻳﺔ
،2. ﺿﻌﻲ ﺍﻟﻁﻌﺎﻡ ﻓﻲ ﻓﺭﻥ ﺍﻟﻣﻳﻛﺭﻭﻳﻑ. ﺍﺧﺗﺎﺭﻱ ﺍﻟﻘﺎﺋﻣﺔ
.ﻭﺍﺿﻐﻁﻲ ﻋﻠﻰ ﺯﺭ ﺍﻟﺑﺩء
.3. ﻗﻭﻣﻲ ﺑﺎﻟﺗﻘﻠﻳﺏ ﻣﺭﺗﻳﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻝ ﺃﺛﻧﺎء ﺍﻟﻁﻬﻲ
300
1
½
1
2
3
1
2
3
ﺍﻟﻣﻛﻭ ّ ﻧﺎﺕ
¼ ﻛﻭﺏ ﺯﻳﺕ ﺯﻳﺗﻭﻥ
2 ﺑﺻﻝ ﻣﻔﺭﻭﻡ
1 ﻗﻁﻌﺔ ﻣﻥ ﺍﻟﻘﺭﻓﺔ
½ ﻛﻭﺏ ﺯﺑﺎﺩﻱ ﻋﺎﺩﻱ
1-4
1.0
2-4
1.5
18
Publicité
Chapitres
Table des Matières
