LG MS259 Serie Manuel De L'utilisateur page 53

Poids
Menu
Code
maximum
4-2 Poulet au
1,5 kg
curry
0.6 kg
4-3 Sauté de
calamars au
curry en
poudre
Température
initiale
Ambiante Ingrédients
400 g de poitrines de poulet coupées en morceaux,
¼ tasse d'huile d'olive
2 oignons, hachés
4 gousses d'ail, écrasées
1 racine de gingembre, pelée
1 bâton de cannelle
2 piments rouges séchés
1 cuillère à café de poudre de curcuma
400 g de sauce tomate,
½ tasse d'eau ou de bouillon,
½ tasse de yogourt nature
1 cuillère à soupe de jus de citron
Sel et poivre selon le goût
1. Mettre tous les ingrédients dans un grand bol profond
au micro-ondes et bien mélanger. Recouvrir d'un film
plastique et aérer.
2. Placer le tout au four. Choisir le menu, appuyer sur Start.
3. Remuer au moins deux fois pendant la cuisson.
Ambiante
Ingrédients
300 g de calamars
½ oignon coupé en tranches
2 poivrons rouges droits, coupés en tranches
2 céleris chinois, coupé en morceaux de 2 pouces
(5cm environ)
2 oignons, coupés en morceaux de 2 pouces
2 cuillères à soupe de poudre de curry
1 œuf
3 cuillères à soupe de lait condensé non sucré
2 cuillères à soupe de sauce d'huîtres
2 cuillères à café de sucre
2 cuillères à soupe de pâte de chili
2 cuillères à soupe
1. Retirer la tête, les tentacules et la poche à encre du
calamar. Enlever et jeter la peau tachetée. Découper la
chair en bandes, puis couper en cubes et égoutter.
2. Mélanger tous les ingrédients sauf les légumes et l'huile.
3. Mettre le mélange, les légumes, l'huile et les calmars
dans un bol à micro-ondes.
4. Mettre les aliments au four. Choisir le menu, appuyer sur
Start. Remuer au moins deux fois pendant la cuisson
COMMENT UTILISER
Instructions
d'huile huile de cuisson
21
Ustensile
Bol allant
au
micro-ondes
Bol allant
au
micro-ondes