Table des Matières
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Défaites l'emballage et préparez votre espace de travail
• Si possible, installez le produit à l'endroit ou à proximité de l'endroit où vous comptez l'utiliser afin d'éviter de devoir le transporter
plus tard.
• Déballez toutes les pièces et matériels de support. Mettez les emballages de côté et nettoyez votre espace de travail.
• Trouvez les ensembles de matériel emballés avec les manuels. Ils sont étiquetés pour correspondre au processus de montage.
• Le DVD d'apprentissage fournit des instructions étape par étape sur le montage du produit. Il sera pratique de le suivre sur votre
téléviseur ou sur votre ordinateur tout en effectuant le montage. Le DVD comprend les sections suivantes:
• Montage - Suivez les instructions étape par étape du montage de votre table d'inversion.
• Réglages de l'utilisateur - Personnalisez votre expérience d'inversion en réglant ces quatre paramètres personnalisables.
• Instructions d'utilisation - Apprenez à tester le contrôle de votre équilibre et de votre rotation, et à pratiquer correctement
l'inversion et à revenir en position verticale.
• Étirement avancé et exercices - Utilisez votre Teeter pour des étirements rotatifs, des redressements assis, des flexions des
jambes et plus encore!
• Programmes* de remise en forme pour le dos en BONUS
Le Dr Shawn vous guide dans 5 programmes de remise en forme pour le dos, y compris un programme conçu pour être
utilisé avec votre table d'inversion!
Avec une application de lecture de code QR, scannez les codes-barres après chaque étape de montage
pour regarder la vidéo correspondante pour vous guider au fur et à mesure des instructions.
Avant de commencer le montage
*Versions française et espagnole non offertes.
Suivez les étapes de montage avec votre téléphone intelligent!
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