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Nº. du Modèle PFEVEX61831
Nº. de Série
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QUESTIONS?
En tant que fabricant nous nous
engageons à satisfaire notre
clientèle entièrement. Si vous
avez des questions ou si des
pièces sont manquantes, veuilles-
nous contacter à :
(33) 01 30 86 56 81
du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00
et de 14h00 à 18h00, le vendredi
de 14h00 à 17h00 (à l'exception
des jours fériés).
Fax : (33) 01 30 39 14 27 72
email : sav.fr.@iconeurope.com
ATTENTION
veuilles lire attentivement tous
les conseils importants ainsi que
les instructions incluses dans ce
manuel avant d'utiliser le banc
de l'exercice. Conservez ce
manuel pour références ulté-
rieures.
MANUEL DE L'UTILISATEUR
Classe HC Produit du Sport
Notre site Internet
www.iconeurope.com
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Table des Matières
Sommaire des Matières pour Pro-Form 762EKG
- Page 1 Nº. du Modèle PFEVEX61831 MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. de Série Autocollant du Nº. de Série QUESTIONS? En tant que fabricant nous nous engageons à satisfaire notre clientèle entièrement. Si vous avez des questions ou si des pièces sont manquantes, veuilles- nous contacter à...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES CONSEILS IMPORTANTS ..............2 AVANT DE COMMENCER . -
Page 3: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Félicitations pour avoir choisi le nouveau le crosstrai- au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 du lundi au ner PROFORM ® 762 EKG. L’unique crosstrainer jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le ven- PROFORM ®... -
Page 4: Assemblage
ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du crosstrainer sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. En plus de la clé hexagonale incluse, l’assemblage requiert un tournevis cruciforme , une clé... - Page 5 1. Pendant qu’une autre personne soulève l’avant du Cadre (1) légèrement, attachez le Stabilisateur Avant au Cadre avec deux Boulons de Carrosserie de M10 x 112mm (65) et deux Écrous de Blocage en Nylon Noir de M10 (63). Assurez-vous que le Stabilisateur Avant est tourné...
- Page 6 5. Assemblez le Siège (12) au Cadre du Siège (6) avec trois Vis de M6 x 16mm (87). 6. Assemblez le Dossier (10) au Cadre du Dossier (5) avec deux Vis de M6 x 16mm (87), une Vis de M6 x 50mm (69), et une Rondelle Plate de M6 (71).
- Page 7 9. La Console (16) requiert quatre piles de 1,5 V (« D »). Piles alcalines sont recommandées. Appuyez la lan- Languette Couvercle guette sur le couvercle de pile, et soulevez le cou- de Pile vercle de pile. Insérez d’abord quatre piles dans le compartiment de piles.
- Page 8 INSTALLATION DU RÉCEPTEUR POUR LE MONITEUR CARDIAQUE PORTÉ AUTOUR DU TORSE OPTIONNEL Si vous achetez le moniteur cardiaque porté autour du torse optionnel (référez-vous à la page 18), suivez les étapes ci-dessous pour installer le récepteur et le câble de démarrage court, inclus avec le moniteur cardiaque porté...
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Page 9: Utilisation Du Vélo Couché
UTILISATION DU VÉLO COUCHÉ Le crosstrainer se caractérise d’un vélo couché pour l’exercice aérobic, et d’un banc d’exercice pour des exer- cices d’entraînement pour la fortification des muscles. Pour utiliser le vélo couché, référer-vous aux pages 9 à 19. Pour utiliser le banc d’exercice référez-vous à la page 20. AJUSTEMENT DU DOSSIER COMMENT RÉGLER LE MONTANT Lorsque vous utili-... - Page 10 CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE crosstrainer sur votre chaîne hi-fi, chaîne portable, ordi- nateur ou magnétoscope et utiliser les programmes La console de pointe offre une sélection de caractéris- iFIT.com sur CD ou cassette-vidéo (les CD et cassette- tiques conçus pour rendre vos exercices plus plaisants vidéo iFIT.com sont vendus séparément).
- Page 11 DESCRIPTION DE LA CONSOLE F. Indicateurs des modes de renseignements—Ces indi- cateurs indiquent quel mode de renseignements Référez-vous au schéma sur la page 10. Remarque : (balayage [Scan], temps [Time], distance [Miles ou les s’il y a une feuille de plastique, enlevez-la. Kms], niveau résistance [Resist.], calories [Cals.], calo- ries de gaisse [Fat Cals.], vitesse [MPH ou Km/H]) sont A.
- Page 12 autour du torse (référez-vous à la page 18). COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL Remarque : chaque fois que le niveau de résis- tance change, la console indiquera le niveau de résistance pendant six secondes. En plus lorsque Allumer la console. un programme Pacer est sélectionné, l’affichage indiquera le temps qu’il reste au programme au La console requiert quatre piles 1,5V (D).
- Page 13 pendant 15 secondes. L’affichage indiquera alors résistance actuelle est trop élevée ou trop basse votre fréquence cardiaque avec les autres modes vous pouvez changer le niveau de résistance en de renseignements. appuyant les touches + et – . Cependant lorsque la période actuelle du programme est finie, le Quand vous avez fini de vous exercer, la niveau de résistance changera automatiquement...
- Page 14 BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO PORTABLE BRANCHEMENT DE VOTRE LECTEUR DE CD, MAGNETOSCOPE, OU ORDINATEUR Remarque : si votre stéréo a une prise AUDIO OUT de type RCA, référez-vous aux instructions A ci- dessous. Si votre stéréo a une prise LINE OUT de Pour utiliser les CD iFIT.com, le crosstrainer doit 3,5mm, référez-vous aux instructions B.
- Page 15 BRANCHEMENT DE VOTRE STÉRÉO BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR Remarque : si votre stéréo a une prise LINE OUT Remarque : si votre ordinateur a une prise LINE qui n’est pas utilisée, référez-vous aux instruc- OUT de 3,5mm, référez-vous aux instructions A ci- tions A ci-dessous.
- Page 16 BRANCHEMENT DE VOTRE MAGNÉTOSCOPE B. Branchez une extrémité du câble audio dans la prise sous la console. Branchez l’autre extrémité du Remarque : si votre magnétoscope a une prise câble audio dans l’adaptateur. Branchez l’adapta- AUDIO OUT non-utilisé, référez-vous aux instruc- teur dans l’adaptateur-Y RCA (en vente dans les tions A ci-dessous.
- Page 17 Pressez le bouton PLAY sur votre lecteur de UTILISATION DES PROGRAMMES DES CD ET CD ou sur votre magnétoscope. VIDÉOS Un moment après que le touche a été pressé, votre entraîneur personnel commencera à vous Pour utiliser les CD ou les vidéocassettes iFIT.com, le guider tout au long de votre entraînement.
- Page 18 Suivez les instructions sur l’écran pour com- UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE- mencer le programme. MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L’INTERNET Quand vous commencez le programme, un compte à rebours commencera sur votre écran. Notre site internet à l’adresse suivante www.iFIT.com vous permet de faire jouer les programmes audio et Retournez au crosstrainer et commencez les vidéo iFIT.com directement depuis l’internet.
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Page 19: Instructions D´exercices Pour Le Vélo Couché
INSTRUCTIONS D´EXERCICES POUR LE VÉLO COUCHÉ source d’énergie. Si votre but est de brûler de la grais- ATTENTION : se, ajustez l’intensité de vos exercices jusqu’à ce que votre pouls soit proche du nombre inférieur de votre Avant de commencer ce programme d’exercices zone d’entraînement lorsque vous vous exercez. -
Page 20: Instructions D´exercices Pour Le Banc D´exercices
INSTRUCTIONS D´EXERCICES POUR LE BANC D´EXERCICES entraînements chaque semaine. Remarque : vous pou- ATTENTION : vez, selon votre désire alterner un jour sur deux le vélo consultez votre étendu et le banc d’exercice. Par exemple, planifiez médecin avant d'entreprendre un programme des séances d’entraînements avec les poids le mardi, d'exercices. -
Page 21: Entretien Et Problèmes
RESTER MOTIVER un calendrier et prenez note de vos séances d’entraî- nement et inscrivez les mesures du corps clé à la fin Pour de la motivation, écoutez de la musique ou regar- de chaque mois. Rappelez-vous que la clé d’un pro- dez la télévision alors que vous vous exercez. -
Page 22: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES—Nº. du Modèle PFEVEX61831 R1203A N°. de Qté. Description Embout du Cadre du dossier Pièce Boulon d’Arrêt de 1/2” x 70mm Écrou de Verrouillage en Nylon de 1/2” Cadre Poignée Rembourrée Stabilisateur Avant Poulie Rail du Cadre Vis de M8 x 35mm Wagon du Siège Vis à... -
Page 23: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ—N°. du Modèle PFEVEX61831 R1203A... -
Page 24: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuilles contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 Fax : (33) 01 39 14 27 72 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des jours fériés).