Table des Matières
Publicité
Utilisation prévue
L'utilisation commerciale prévue de cette machine est une aide à la pratique d'exercices et à l'amélioration de la
forme physique.
Instructions
Prenez le temps de lire et de comprendre toutes les instructions et avertissements de la section Sécurité
du Guide du propriétaire, avant d'utiliser cette machine.
Tous les points de réglage de la machine ont des poignées ou des molettes jaunes.
Installation
1. Charger la résistance adéquate.
2. Saisissez les poignées.
Mouvement
Tirer les poignées vers la poitrine.
Rameur barre en T
Mouvement
Exercice
Utilisez uniquement de la façon indiquée. Pour éviter toute blessure grave, utilisez
l'appareil uniquement comme décrit sur l'affiche de chaque machine.
Page 11 de 17
Muscles sollicités
Grand dorsal, grand rond, biceps, trapèze médian, deltoïde arrière,
rhomboïde.
Publicité
Table des Matières
