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faites attention
de ne pas tirer
sur les fils, et re-
tournez la
console.
Trouvez le petit
interrupteur au
dos de la
console.
Déplacez l'inter-
rupteur vers le
haut ou vers le
bas pour sélec-
tionner les miles ou pour sélectionner les kilo-
mètres. Vissez la console à la console de base.
Après avoir changé l'unité de mesure, enlevez
l'une des piles de la console pendant cinq se-
condes et réinsérez-la. Ceci remettra la
console à zéro.
Lorsque vous avez fini de vous entraîner, arrê-
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tez la courroie et retirez la clé.
Placez-vous sur les repose-pieds, arrêtez la cour-
roie et retirez la clé de la console. L'affichage
s'éteindra cinq minutes après que la clé est reti-
rée. Remarque: À chaque fois que la courroie
est arrêtée et la touche Marche/Remise à Zéro
n'est pas appuyée pendant cinq minutes, les
affichages s'éteindront automatiquement pour
économiser les piles.
RÉGLAGE DE L'INCLINAISON
Pour varier le niveau d'intensité des exercices, modi-
fiez l'inclinaison du tapis roulant. Il y a trois degrés d'in-
clinaison différents. Avant de modifier l'inclinaison,
retirez la clé et débranchez le cordon d'alimenta-
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT
COMMENT PLIER LE TAPIS ROULANT POUR LE RANGER
Avant de plier le tapis roulant, débranchez le cordon d'alimen-
tation. ATTENTION: Vous devez être capable de soulever 20
kg sans difficulté pour pouvoir soulever, abaisser, ou dé-
placer le tapis roulant.
1. Tenez le tapis roulant aux endroits indiqués à droite. Pour
réduire les risques de blessures, pliez vos jambes et
gardez votre dos bien droit. Quand vous soulevez le
tapis roulant, assurez-vous de bien utiliser vos jambes
plutôt que votre dos. Soulevez le tapis roulant à un angle
de 45 degrés.
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Interrupteur
Clé
d'Inclinaison
Pied
d'Inclinaison
Droit
tion. Ensuite pliez le tapis roulant à la position de ran-
gement (voir COMMENT PLIER LE TAPIS ROULANT
POUR LE RANGER ci-dessous.
Pour modifier le degré d'inclinaison, retirez les clés
d'inclinaison des pieds d'inclinaison comme illustré ci-
dessus. Réglez le pied d'inclinaison à la hauteur dési-
rée et insérez de nouveau les clés d'inclinaison.
Assurez-vous que les clés d'inclinaison sont bien dans
la position fermée dans le dessin encadré. Assurez-
vous que les deux clés d'inclinaison sont insérés
dans la direction indiquée.
ATTENTION: Assurez-vous avant d'utiliser le tapis
roulant que les deux clés d'inclinaison sont insé-
rées complètement dans les pieds d'inclinaison et
qu'elles sont à la même hauteur. N'utilisez pas le
tapis roulant si les clés d'inclinaison ne sont pas
fixées aux pieds d'inclinaison. Après avoir modifier
le degré d'inclinaison déplier le tapis roulant (voir
COMMENT DÉPLIER LE TAPIS ROULANT POUR
L'EMPLOI à la page 11).
Clé
d'Inclinaison
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