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MANUEL DE L'UTILISATEUR
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Manuels Connexes pour Pro-Form 600 LT
Sommaire des Matières pour Pro-Form 600 LT
- Page 1 All manuals and user guides at all-guides.com www.proform.com MANUEL DE L’UTILISATEUR Nº. du Modèle PFTL70010.0 Nº. de Série Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série QUESTIONS ? Si vous avez des questions ou si des pièces sont endommagées ou manquantes, VEUILLEZ NOUS CONTACTER AU SERVICE À...
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Page 2: Table Des Matières
All manuals and user guides at all-guides.com TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT ......2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . -
Page 3: Précautions Importantes
All manuals and user guides at all-guides.com PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur l’appareil, avant d’utiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu responsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de l’utilisation de cet appareil. - Page 4 All manuals and user guides at all-guides.com 16. Veuillez lire attentivement et comprendre les devez être en mesure de soulever sans dan- procédures d’arrêt d’urgence et en effectuer ger un poids de 20 kg pour élever, abaisser l’essai avant d’utiliser le tapis de course (voir ou déplacer le tapis de course.
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Page 5: Avant De Commencer
Merci d’avoir choisi le tapis de course révolutionnaire vous référer à la page de couverture de ce manuel PROFORM 600 LT. Le tapis de course 600 LT offre un pour nous contacter. Pour nous permettre de mieux ® éventail impressionnant de fonctionnalités conçues pour vous assister, notez le numéro du modèle et le numéro... -
Page 6: Assemblage
All manuals and user guides at all-guides.com ASSEMBLAGE L’assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et retirez tous les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d’avoir terminé l’assemblage. Remarque : la face cachée de la courroie mobile du tapis de course est enduite d’un lubrifiant de haute performance. - Page 7 All manuals and user guides at all-guides.com 1. Assurez-vous que le cordon d’alimentation Orifice est débranché. Avec l’aide d’une autre personne, faites basculer avec précaution le tapis de course sur son côté gauche. Pliez en partie la Cadre (53) de façon à stabiliser davantage le tapis de course ;...
- Page 8 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Identifiez le Montant Droit (81), qui porte un au- tocollant indiquant « Right » (L ou Left indique gauche ; R ou Right indique droite). Tenez le Montant Droit près de la Base (91), tel qu’il est illustré.
- Page 9 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Avec l’aide d’une autre personne, faites bas- culer avec précaution le tapis de course sur son côté droit. Pliez en partie la Cadre (53) de façon à stabiliser davantage le tapis de course ; ne pliez pas complètement le Cadre à...
- Page 10 All manuals and user guides at all-guides.com 8. Coupez l’attache en plastique dans la Rampe Gauche (84) et la Rampe Droite (85). Au besoin, enfoncez les Écrous à Cage 5/16" (31) en place. Identifiez la Rampe Droite (85), qui est marquée d’un autocollant affichant «...
- Page 11 All manuals and user guides at all-guides.com 10. Déposez l’ensemble console face contre terre sur une surface douce afin d’éviter d’égratigner Ensemble l’ensemble console. Retirez les deux Vis (A). Console Ensuite, enlevez la Barre Transversale (107) en la soulevant. Jetez les deux Vis. 11.
- Page 12 All manuals and user guides at all-guides.com 12. À l’aide d’une autre personne, tenez l’ensemble console près de la Rampe Droite (85). Reliez le Fil du Montant (88) au fil de la con- Ensemble sole. Reportez-vous au schéma encadré. Les Console connecteurs doivent glisser facilement l’un dans l’autre de façon à...
- Page 13 All manuals and user guides at all-guides.com 14. Vissez fermement les quatre Boulons 3/8" x 4" (7) et les deux Boulons 3/8" x 1 1/2" (8) (un seul côté est indiqué). Glissez le Couvre-Base Gauche (86) et le Couvre-Base Droit (87) vers le bas en direction du sol.
- Page 14 All manuals and user guides at all-guides.com 16. Tenez le Couvre-Montant Gauche (78) con- tre l’ensemble console. Alignez les orifices du Couvre-Montant Gauche sur les orifices du Montant Gauche (80). Fixez le Couvre-Montant Gauche à l’aide de trois Vis #8 x 1/2" (16). Fixez le Couvre-Montant Droit (79) au Montant Droit (81) de la même manière.
- Page 15 All manuals and user guides at all-guides.com 18. Élevez le Cadre (53) jusqu’à la position indi- quée. Demandez à une autre personne de tenir le Cadre jusqu’à la fin de cette étape. Orientez le Loquet de Rangement (52) de sorte à...
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Page 16: Fonctionnement Et Réglages
All manuals and user guides at all-guides.com FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES LA COURROIE MOBILE PRÉ-LUBRIFIÉE terre. Branchez le cordon d’alimentation dans un suppresseur de surtension et branchez ce dernier Votre tapis de course est équipé d’une courroie mobile dans une prise murale correctement installée et enduite d’un lubrifiant ultra-performanat. - Page 17 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT Les cartes iFit sont vendues séparément. Pour ache- ter des cartes iFit en tout temps, visitez le www.iFit.com ou composez le numéro de télé- Localisez les messages d’avertissement en anglais sur phone indiqué...
- Page 18 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT ALLUMER L’APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Introduisez la clé dans la console. des températures froides, prévoyez une période de réchauffement du tapis à température ambiante Reportez-vous à...
- Page 19 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Suivez votre progression aux écrans. Pour mesu- rer votre La matrice—Sur sélec- fréquence tion du mode manuel, cardiaque, la matrice affiche une tenez-vous piste représentant 400 debout sur les appuie- m (1/4 de mile). Alors pieds et sai- que vous vous entraî- Plaquettes...
- Page 20 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉ À la fin de chaque segment, une série de tonalités retentira. Si un nouveau réglage de vitesse ou 1. Introduisez la clé dans la console. (et) d’inclinaison est programmé pour le segment suivant, ce réglage de vitesse ou (et) d’inclinaison Voir COMMENT ALLUMER L’APPAREIL à...
- Page 21 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT UTILISER LE CENTRE DE PERTE DE 3. Lancez la courroie mobile. POIDS L’entraînement de perte de poids se déroulera 1. Introduisez la clé dans la console. comme un entraînement de distance (voir l’étape 3 à...
- Page 22 All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT commencer l’entraînement. Peu de temps après l’appui sur la touche, le tapis de course adoptera Pour acheter des cartes iFit en tout temps, visitez le automatiquement les réglages initiaux de vitesse et www.iFit.com ou composez le numéro de téléphone in- d’inclinaison de l’entraînement.
- Page 23 All manuals and user guides at all-guides.com LE MODE D’INFORMATION Un E représentant les miles anglais ou un M La console offre un mode d’information qui enregistre représentant les kilomètres le nombre total d’heures d’utilisation du tapis de course apparaîtra à l’écran droit. et la distance totale parcourue par la courroie mobile.
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Page 24: Comment Plier Et Déplacer Le Tapis De Course
All manuals and user guides at all-guides.com COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d’endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme réglez l’inclinaison à... -
Page 25: Localisation D'un Problème
All manuals and user guides at all-guides.com LOCALISATION D’UN PROBLÈME La plupart des problèmes rencontrés avec le tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes ci- dessous. Trouvez le symptôme qui s’applique à votre situation puis suivez les étapes correspondantes. Si une assistance supplémentaire est nécessaire, référez-vous à... - Page 26 All manuals and user guides at all-guides.com Retirez les quatre Vis #8 x 3/4" (1), puis retirez avec précaution le Capot du Moteur (61) en le faisant pivoter. Localisez le Capteur Magnétique (71) et l’Aimant (48) du côté gauche de la Poulie (49). Tournez la Poulie jusqu’à...
- Page 27 All manuals and user guides at all-guides.com PROBLÈME : la courroie n’est pas centrée ou dérape lorsqu’on y accède. SOLUTION : a. Si la courroie mobile n’est pas centrée, retirez d’abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION. Si la courroie mobile est décalée vers la gauche, utilisez la clé...
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Page 28: Conseils Pour L'exercice
All manuals and user guides at all-guides.com CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice ou les premières minutes d’exercice, votre corps utilise tout autre programme, consultez votre méde- des calories de glucide comme carburant. - Page 29 All manuals and user guides at all-guides.com SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches.
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Page 30: Liste Des Pièces
All manuals and user guides at all-guides.com LISTE DES PIÈCES N°. du Modèle PFTL70010.0 R0611A Pour localiser les pièces ci-dessous, reportez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ représenté vers la fin de ce manuel. N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis #8 x 3/4" Support du Loquet Boulon 5/16"... - Page 31 All manuals and user guides at all-guides.com N°. Qté. Description N°. Qté. Description Dos de la Console Dos de la Console Console Barre Transversale Plateau Gauche Rondelle Plate 5/16" Plateau Droit Vis à Tête Plate #10 x 3/4" Cadre de la Console Embout de la Base Fil de Mise à...
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Page 32: Schéma Détaillé
All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ A N°. du Modèle PFTL70010.0 R0611A... - Page 33 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ B N°. du Modèle PFTL70010.0 R0611A...
- Page 34 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle PFTL70010.0 R0611A...
- Page 35 All manuals and user guides at all-guides.com SCHÉMA DÉTAILLÉ D N°. du Modèle PFTL70010.0 R0611A...
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Page 36: Pour Commander Des Pièces De Rechange
All manuals and user guides at all-guides.com POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : •...