D. PROGRAMMAMODUS :
1. Stel de DUUR in, selecteer dan een programma tussen P1 ~ P12 en druk op "START" om de
training te starten.
2. Als de gebruiker de weerstandsniveaus kan aanpassen, wordt het niveau aangepast volgens
het PROGRAMMA.
3. Druk op "PAUZE" om naar de pauzemodus te gaan, of druk op "STOP" om deze modus te
verlaten.
4. Als de training is afgelopen, wordt de SAMENVATTING weergegeven.
.
E. HARTSLAG CONTROLEMODUS:
De gebruiker kan de LEEFTIJD / DUUR / DOELPULS 55% 75% 90% definiëren. Druk op "START" om
de training te starten.
11. Het weerstandsniveau wordt aangepast in overeenstemming met de ingestelde pulsset. Als
deze waarde niet wordt bereikt, neemt het weerstandsniveau toe; als het wordt bereikt, wordt
het weerstandsniveau automatisch verlaagd.
12. Zonder gedurende 30 s een hartslag te detecteren, wordt de modus automatisch
afgesloten.
13. Druk op "PAUZE" om naar de pauzemodus te gaan, of druk op "STOP" om deze modus te
verlaten.
5. Als de training is afgelopen, wordt de SAMENVATTING weergegeven.