Table des Matières
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Caractéristiques de programmes
Programmes
PO1 à PO9
SOULAGEMENT
DE LA DOULEUR
P01
BESOIN
P02
EFFORT 1
P03
EFFORT 2
P04
BESOIN FRÉQ. 1/
JEUNES MAM.
P05
BESOIN FRÉQ. 2
P06
MANQUE DE
SENSATION
P07
ENTRAINEMENT
GÉNÉRAL DU
PLANCHER
PELVIEN P08
AMÉLIORATION
D'ENDURANCE
P09
Vitesse de
montée en
Fréq.
PW
puissance (s)
Hz
µS
3
150 1
10
250 1
40
200 1
30
200 0.8
10
200 1
10
200 1
Séquentiel:
3 Hz durant 3 min,
10 Hz durant 10 min,
20 Hz durant 5 min, 250 µS
Montée en puissance 0,8 s
30 Hz durant 4 min, 40 Hz durant 3 min, 200 µS
Montée en puissance 0,6 s
Temps de trav. 4 s, Tps de repos 4 s
Séquentiel:
20 Hz durant 3 min,
3 Hz durant 5 min,
10 Hz durant 15 min,
20 Hz durant 15 min, 250 µS
Montée en puissance 0,8 s,
30Hz durant 5 min, 40Hz durant 5 min, 200µS,
Montée en puissance 0,6 s
10Hz durant 12 min, 250µS
Montée en puissance 0,8 s
Temps de trav. 4 s, Temps de repos 4 s
20
250 0,8
28
Temps
Temps
Durée
de
de
totale
repos
travail
(s)
(s)
Cont
20
5
5
20
6
15
20
5
8
20
5
5
20
Cont
0
15
25
60
5
5
20
(m)
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