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8. Appuyez sur RESET pour faire défiler les données
enregistrées dans l'ordre suivant :
Durée de
l'entraînement
"In Zone" signifie que votre fréquence cardiaque est située
dans la zone optimale. Si au contraire, "Out Zone" est
affiché, votre fréquence cardiaque n'est plus dans la zone
optimale : elle est soit trop élevée soit trop basse, ce qui est
indiqué par une flèche vers le haut ou vers le bas.
9. Votre fréquence cardiaque est mesurée en battements
par minutes (bpm). Vous avez la possibilité de définir la
limite supérieure et la limite inférieure de votre zone
optimale.
10. Appuyez sur MODE pour accéder au réglage de ces
valeurs. L'écran affiche :
PEARL sports – www.pearl-sports.fr
14
Fréquen
Calories
ce cardi
dépensées-
aque
max -
"In Zone"
Limite
Fréquence
(zone
supérieure
optimale)
de la
fréquence
cardiaque
-
.
cardiaque
actuelle -
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