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F
Vous avez choisi un appareil fi tness de marque DOMYOS. Nous vous remercions de votre confi ance. Nous avons créé
la marque DOMYOS pour permettre à tous les sportifs de garder la forme. Ce produit est créé par des sportifs pour des sportifs.
Nous serons heureux de recevoir toutes vos remarques et suggestions concernant les produits DOMYOS.
Pour cela, l'équipe de votre magasin est à votre écoute ainsi que le service conception des produits DOMYOS.
Nous vous souhaitons un bon entraînement et espérons que ce produit DOMYOS sera pour vous synonyme de plaisir.
Outre les bénéfices cardio vasculaires et respiratoires de l'exercice, le rameur sollicite une majeure partie de votre masse musculaire.
• Principe de cardio-training •
Par ce principe du cardio training, vous améliorez votre endurance et votre
condition physique s'en ressent très positivement. Vous brulez des calories
favorisant ainsi une perte de poids de votre masse graisseuse.
Avertissement : pour réduire le risque de blessures graves, lisez les précautions d'emploi importantes ci-dessous
avant d'utiliser le produit.
1. Lisez toutes les instructions de ce manuel avant d'utiliser le
produit. N'utilisez ce produit que de la façon dont cela est décrit
dans ce manuel. Conservez ce manuel pendant toute la durée de
vie du produit.
2. Il revient au propriétaire de s'assurer que tous les utilisateurs du
produit sont informés comme il convient de toutes les pré cautions
d'emploi.
3. Domyos se décharge de toutes responsabilités concernant des
plaintes pour blessure ou pour des dommages infligés à toute
personne ou à tout bien ayant pour origine la mauvaise utili-
sation de ce produit par l'acheteur ou par toute autre personne.
4. Le produit n'est destiné qu'à une utilisation domestique. N'utilisez
pas le produit dans tout contexte commercial, locatif ou institu-
tionnel.
5. Utilisez ce produit à l'intérieur, à l'abri de l'humidité et des
poussières, sur une surface plane et solide et dans un espace
suffisamment large. S'assurer de disposer d'un espace suffisant
pour l'accès les déplacements autour du produit en toute sécurité.
Pour protéger le sol, recouvrir le sol d'un tapis sous le produit.
6. Il est de la responsabilité de l'utilisateur d'assurer le bon entre-
tien de l'appareil. Après le montage du produit et avant chaque
utilisation, contrôlez que les éléments de fixation sont bien serrés
et ne dépassent pas. Vérifiez l'état des pièces les plus sujettes à
l'usure.
7. En cas de dégradation de votre produit, faites remplacer
immédiatement toute pièce usée ou défectueuse par le Service
Après Vente de votre magasin DECATHLON le plus proche et
n'utilisez pas le produit avant réparation complète.
Le rameur ne nécessite qu'un minimum d'entretien.
- Nettoyez-le avec une éponge imprégnée d'eau savonneuse et séchez avec un chiffon sec.
- Vérifiez régulièrement le serrage de toutes les vis.
- Le système de résistance dépend de la vitesse : plus vous tirez vite les rames, plus la résistance est importante.
- Faites remplacer immédiatement toute pièce défectueuse et n'utilisez pas l'appareil avant la fin de la réparation.
R
A
Vous pouvez nous retrouver également sur www.DOMYOS.com
P R E S E N TAT I O N
Le rameur est l'appareil de cardio-training le plus complet.
AV E R T I S S E M E N T S
E N T R E T I E N
N
Ç
• Principe de tonification musculaire •
Le rameur permet de tonifier les muscles des cuisses, du dos et des bras.
On note également la participation des abdominaux, et des épaules lors
de l'exercice.
8. Ne pas stocker le produit dans un endroit humide (bord de
piscine, salle de bain, ...).
9. Pour la protection de vos pieds pendant l'exercice, portez des
chaussures de sport. NE PAS porter de vêtements amples ou
pendants, qui risquent d'être pris dans la machine. Retirez tous
vos bijoux.
10. Attacher vos cheveux afin qu'ils ne vous gênent pas pendant
l'exercice.
11. Si vous ressentez une douleur ou si vous êtes pris de vertiges
alors que vous faites de l'exercice, arrêtez immédiatement,
reposez-vous et consultez votre médecin.
12. A tout moment, tenir les enfants et animaux domestiques
éloignés du produit.
13. Avant d'entreprendre ce programme d'exercices, il est néces-
saire de consulter un médecin afin de s'assurer qu'il n'y ait pas
de contre-indications ; et particulièrement si vous n'avez pas
fait de sport depuis plusieurs années.
14. Ne bricolez pas votre produit.
15. Poids maxi de l'utilisateur : 110 kg – 242 livres
16. Ne vous penchez en arrière à la fin du mouvement.
Ne cambrez pas votre dos.
17. Il est normal que les pistons deviennent très chauds lors
de l'exercice.
Dans le cas d'un usage intensif, des particules (gouttes d'huile)
peuvent s'écouler des pistons. C'est pourquoi, il est préférable
de prévoir une protection en dessous de votre rameur.
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