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Les langues disponibles
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l'indicateur de contact des électrodes
Le symbole
apparaît toujours accompagné d'une flèche droite ou gauche :
L'indicateur de contact du électrode et la flèche gauche apparaissent sur l'afficheur.
L'un des deux problèmes suivants affectent les électrodes sur le côté gauche du short :
a) la gros électrode ne recouvre pas suffisamment le bouton métallique ou n'est pas à plat sur la peau.
Suspendez l'exercice, desserrez le short et remettez l'électrode en place.
b) aucun des petits électrodes ne recouvre suffisamment les boutons métalliques ou aucun ne repose
à plat sur la peau. Suspendez l'exercice, desserrez le short et remettez les électrodes en place.
L'indicateur de contact de l'électrode et la flèche droite apparaissent sur l'afficheur.
Suivez l'une des procédures a) ou b) ci-dessus sur le côté droite du short :
Si les deux flèches apparaissent avec l'indicateur de contact de l'électrode :
a) Suivez les procédures a) et b) ci-dessus sur les deux jambes.
b) l'unité est mal raccordée au short.
c) un problème se présente sur votre unité. Renvoyez celle-ci à
Important :
Si un seul des deux petits électrodes est partiellement relevé ou ne recouvre pas bien le bouton métallique,
l'indicateur de contact de l'électrode ne clignote pas. Dans ce cas, voir page 15 pour savoir quoi faire.
comment fonctionne la technologie de stimulation musculaire ?
Le chapitre 6 explique la science derrière la technologie de tonification musculaire.
-
utilise une technologie de stimulation électrique neuromusculaire (EMS).
SLENDERTONE SYSTEM
SHORTS
Cette technologie est utilisée dans les hôpitaux et les cabinets de kinésithérapie depuis plus de 50
ans. Voici un résumé du fonctionnement de la technologie EMS.
avant
Un léger signal est transmis au nerf
fémoral via les électrodes. Au fur et à
mesure que la force du signal augmente,
le nerf stimule les muscles à l'avant des
cuisses et ils se contractent comme au
cours d'un exercice classique. Le signal
s'arrête, ce qui permet aux muscles de
se décontracter avant la stimulation
suivante.
-
dispose de tous les composants d'un tonifiant efficace.
SLENDERTONE SYSTEM
SHORTS
1. Votre unité est dotée d'une puissance de tonification de 18 µC (micro-coulombs). Elle génère donc
des contractions musculaires fortes et efficaces.
2. Votre
-
utilise de larges électrodes de qualité médicale. Ils sont les garants
SLENDERTONE SYSTEM
SHORTS
d'une séance agréable.
3. Votre short de tonification a été cliniquement testée et approuvée pour fournir des résultats, par ex. :
• Un ventre plus ferme et plus plat en 4 semaines
• Des abdominaux tonifiés et renforcés
• Des vêtements mieux ajustés
4. Votre unité présente 4 programmes qui couvrent une large plage de niveaux d'entraînement, de
l'utilisateur débutant à l'utilisateur avancé.
: Le short tonifiant ne vous aidera pas à perdre du poids. Pour cela, vous devez faire des exercices
NOTE
cardiovasculaires du type marcher, faire du vélo, nager ou courir. L'utilisation régulière du short vous
donnera toutefois des fesses et des cuisses plus fermes et avec plus de tonus, améliorera votre
silhouette et vous permettra de mieux enfiler vos vêtements.
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ou à votre distributeur local.
SLENDERTONE
arrière
Un léger signal est transmis au nerf sci-
atique et à ses ramifications. Au fur et à
mesure que la force du signal augmente,
le nerf stimule les muscles à l'arrière
des cuisses et ils se contractent comme
au cours d'un exercice classique. Le
signal s'arrête, ce qui permet aux muscles
de se décontracter avant la stimulation
suivante.
q u e f a i re e t n e p a s f a i re
q u e f a i re e t n e p a s f a i re
La section 7 donne la liste des informations importantes qui
doivent être lues avant d'utiliser le short tonifiante.
convient à tous les adultes en bonne santé.
SLENDERTONE SYSTEM
Toutefois, et comme c'est le cas avec d'autres sports, il convient
de prendre quelques précautions. Nous vous demandons donc de
toujours suivre les points suivants et de lire le kit d'assistance
avant de commencer à utiliser l'appareil. Certains des points
suivants sont en fonction du sexe de l'utilisateur.
Ne l'utilisez pas si :
• Vous avez un implant électronique (stimulateur cardiaque ou
défibrillateur par ex.) ou souffrez d'un quelconque problème
cardiaque.
• Vous êtes enceinte.
• Vous souffrez de cancer, de crises d'épilepsie ou êtes suivi(e)
pour un dysfonctionnement cognitif.
• L'unité se trouve à proximité (1 m par ex.) d'équipements
médicaux à ondes courtes ou micro-ondes.
• Vous êtes branché à un équipement chirurgical à haute
fréquence.
• Le port de l'appareil sollicite des zones où sont générale-
ment administrés des médicaments par injection (court ou
long terme) comme un traitement aux hormones.
Avant d'utiliser votre
, veuillez attendre :
SLENDERTONE SYSTEM
• Au moins six semaines après un accouchement (n'oubliez
pas de consulter votre médecin au préalable).
• Un mois après l'installation d'un instrument contraceptif (un
stérilet, par ex.).
• Au moins trois mois après une césarienne (n'oubliez pas de
consulter votre médecin au préalable).
• La fin du pic de menstruation.
Demandez l'autorisation à votre médecin ou kinésithérapeute
avant d'utiliser le produit si :
• Vous souhaitez utiliser le
et souffrez de
SLENDERTONE SYSTEM
mal au dos. Veillez également à ne pas trop élever l'intensité.
• Vous avez des blessures importantes ou souffrez de mal-
adies non mentionnées dans ce manuel.
• Vous avez récemment subi une opération.
• Vous prenez de l'insuline pour le diabète.
• Vous souhaitez utiliser le produit avec un jeune enfant.
• Vous souffrez de problèmes articulaires ou musculaires.
• Vous utilisez l'appareil au sein d'un programme de rééducation.
Lorsque vous appliquez les électrodes et enfilez le short,
n'oubliez jamais de :
• placer les électrodes et le short de la SEULE manière
indiquée dans le présent manuel.
• ne pas placer les électrodes à l'avant ou sur les côtés du
cou, au travers de la zone cardiaque (par ex, une électrode
devant la cage thoracique et un autre derrière), sur les par-
ties génitales ou sur la tête (d'autres équipements de tonifi-
cation sont disponibles pour d'autres parties du corps –
détails sur www.slendertone.com ou auprès de votre dis-
tributeur local).
• Eviter le contact avec les cicatrices récentes, une inflammation
ou une écorchure de la peau, des zones infectieuses ou à
tendance acnéique, une thrombose ou un autre problème
vasculaire (varices, par ex.) ... et de manière générale toutes
les zones du corps ou les sensations sont limitées.
• Eviter les zones de blessure ou de mouvement réduit (fractures
ou foulures, par ex.).
• Eviter de placer les électrodes directement sur des implants en
métal. Essayez plutôt de les placer sur le muscle le plus proche.
Effets indésirables éventuels :
• Un nombre réduit de personnes a souffert de réactions
cutanées isolées suite à l'utilisation d'appareils de stimulation
: allergies, rougeurs persistantes et acné.
• Très rarement, les utilisateurs qui utilisent pour la première
fois l'EMS ont rapporté des malaises ou des évanouissements.
Nous vous recommandons d'utiliser ce produit assis tant
que vous n'êtes pas habitué aux sensations.
Pour repositionner les électrodes en cours de séance :
• Interrompez toujours le programme en cours, desserrez les
lanières en crochet et boucle des shorts puis resserrez-les
une fois que la position des électrodes a été ajustée.
Après une séance énergique ou en cas de fatigue :
• Utilisez toujours une intensité plus faible pour éviter de
fatiguer encore un peu plus les muscles.
Contactez
ou un distributeur autorisé si :
SLENDERTONE
• Votre unité ne fonctionne pas correctement. En attendant, ne
l'utilisez pas.
• Vous souffrez d'irritations, de réactions cutanées, d'hyper-
sensibilité ou toute autre réaction indésirable. Notez toutefois
que quelques rougeurs peuvent apparaître sous le short pen-
dant et quelques minutes après une séance.
R
:
EMARQUE
• Un traitement efficace ne devrait causer aucune gêne partic-
ulière.
Important :
• Conservez votre unité hors de portée des enfants.
• Les plots, les fils et électrodes ne doivent pas être branchés
à d'autres objets que ceux prévus.
• N'utilisez jamais votre unité en même temps qu'un autre
appareil transférant un courant électrique dans le corps
(autre stimulateur musculaire, par ex.).
• Arrêtez votre unité si vous sentez des défaillances ou faibless-
es. Si le cas se présente, consultez votre médecin.
• Ne touchez jamais les électrodes ou les plots si l'appareil est
allumé.
• Evitez de l'utiliser en conduisant, en faisant du jogging en
zone urbaine, en faisant fonctionner des machines ou en
faisant du vélo.
• Pour les nouveaux utilisateurs, la stimulation musculaire
peut procurer une sensation inhabituelle. Nous vous recom-
mandons de commencer avec de faibles intensités afin de
vous familiariser avec cette sensation, avant de progresser
vers des stimulations d'intensités plus fortes.
• Pour des questions d'hygiène, cet appareil est destiné à une
seule personne. Ne partagez votre short avec personne.
• N'en faites pas trop pendant les exercices de stimulation
musculaire. Adaptez les séances à vos possibilités.
•
décline toute responsabilité en cas de non
SLENDERTONE
respect des indications et instructions fournies avec l'unité.
N.B. : Si vous avez un quelconque doute concernant l'utilisation
du short
, veuillez consulter votre médecin avant de
SLENDERTONE
l'utiliser.
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