3.5.5
Mode USER (utilisateur)
1.
Appuyez sur la touche UP ou DOWN pour sélectionner le mode USER (schéma 10). Validez à
l'aide de la touche ENTER.
2.
Appuyez sur UP ou DOWN pour régler le niveau de résistance pour chacune des colonnes
(schéma 15). Pour accéder à la colonne suivante, appuyez sur ENTER. Maintenez la touche MODE
appuyée pendant 2 secondes pour terminer ou quitter la saisie.
3.
Appuyez sur UP ou DOWN pour régler la valeur TIME (schéma 16). Validez à l'aide de la touche
ENTER.
4.
Appuyez sur la touche START/STOP pour démarrer l'entraînement.
5.
Appuyez sur UP ou DOWN pour régler le niveau de résistance.
Lorsque le compte à rebours de la valeur d'entraînement préréglée est terminé, la console s'arrête et un
signal retentit pendant 8 secondes.
6.
Appuyez sur une touche quelconque pour arrêter le signal.
7.
Appuyez sur la touche START/STOP pour interrompre l'entraînement.
8.
Appuyez sur la touche RESET pour retourner au menu principal.
Schéma 15
Schéma 16
25