Table des Matières
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Cuisiner intelligemment
Quantité
Temps
Aliment
(g)
(min.)
VIANDE
Bœuf haché
250
6-7
500
8-12
Escalopes de
250
7-8
porc
VOLAILLE
Morceaux de
500
12-14
poulet
(2 pièces)
Poulet entier
1200
28-32
POISSON
Filets de
200
6-7
poisson
Poisson entier
400
11-13
28 Français
NQ7000B_Solo_NQ5B5713GB_FR+NL+DE+SV+DA.indb 28
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Temps de
Consignes
repos (min.)
15-30
Placez la viande sur la plaque en
céramique. Protégez les parties
les plus fines avec de l'aluminium.
Retournez à la moitié du temps de
décongélation.
15-60
Commencez par placer les
morceaux de poulet, côté peau
vers le bas, ou le poulet entier,
poitrine vers le bas, sur la plaque
en céramique. Recouvrez les
parties les plus fines (ex. : ailes
et extrémités) d'aluminium.
Retournez à la moitié du temps de
décongélation.
10-25
Placez le poisson surgelé au
centre de la plaque en céramique.
Glissez les parties les plus fines
sous les plus épaisses. Recouvrez
les extrémités les plus fines des
filets et la queue du poisson
entier d'aluminium. Retournez à la
moitié du temps de décongélation.
Quantité
Temps
Temps de
Aliment
(g)
(min.)
repos (min.)
FRUIT
Baies
300
6-7
PAIN
Petits pains
2 parts
1 à 1½
(50 g chacun)
4 parts
2½ à 3
Tartine/
250
4 à 4½
Sandwich
500
7-9
Consignes
5-10
Disposez les fruits dans un
récipient rond en verre et à fond
plat de grand diamètre.
5-20
Disposez les petits pains en cercle
(ou le pain entier à plat) sur du
papier absorbant sur la plaque en
céramique. Retournez à la moitié
du temps de décongélation.
2022-01-21 오후 4:31:46
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