Samsung NQ5B5713GB Serie Manuel D'utilisation page 24

Cuisiner intelligemment Cuisiner intelligemment
Quantité Puissance
Aliment
(g) (W)
Petits pois 300 600
Haricots verts 300 600
Jardinière de 300 600
légumes
(carottes/petits
pois/maïs)
Légumes 300 600
variés
(à la chinoise)
Guide de cuisson pour les légumes frais
Utilisez une cocotte en Pyrex avec couvercle adaptée à la cuisson au four. Ajoutez 30 à 45 ml
(2 à 3 cuillères à soupe) d'eau froide par volume de 250 g, sauf si une autre quantité d'eau
est recommandée (reportez-vous au tableau). Faites cuire les aliments à couvert pendant la
durée minimale préconisée (reportez-vous au tableau). Poursuivez la cuisson selon votre goût.
Remuez une fois pendant et après la cuisson. Ajoutez du sel, des herbes ou du beurre après la
cuisson. Laissez reposer à couvert pendant 3 minutes.
Conseil : Coupez les légumes frais en morceaux de taille égale. Plus les morceaux
seront petits, plus ils cuisent vite.
Tous les légumes frais doivent être cuits à pleine puissance (900 W).
Quantité Temps
Aliment
(g) (min.)
Brocolis 250 4-5
500 5-6
Choux de Bruxelles 250 5-6
Carottes 250 5-6
24 Français
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Temps Temps de
Consignes
(min.) repos (min.)
7-8 2-3 Ajoutez 15 ml
(1 cuillère à soupe)
d'eau froide.
7½ à 8½ 2-3 Ajoutez 30 ml
(2 cuillère à soupe)
d'eau froide.
7-8 2-3 Ajoutez 15 ml
(1 cuillère à soupe)
d'eau froide.
7½ à 8½ 2-3 Ajoutez 15 ml
(1 cuillère à soupe)
d'eau froide.
Temps de
Consignes
repos (min.)
3 Préparez des sommités de taille
égale. Disposez les brocolis en
orientant les tiges vers le centre.
3 Ajoutez 60 à 75 ml (5 à 6 cuillères
à soupe) d'eau.
3 Coupez les carottes en rondelles de
taille égale.
Quantité Temps Temps de
Aliment
(g) (min.) repos (min.)
Chou-fleur 250 5-6
500 7-8
Courgettes 250 3-4
Aubergines 250 3-4
Poireaux 250 3-4
Champignons 125 1-2
250 2-3
Oignons 250 4-5
Poivrons 250 4-5
Pommes de terre 250 4-5
500 7-8
Chou-rave 250 5-6
Consignes
3 Préparez des sommités de taille
égale. Coupez les plus gros
morceaux en deux. Disposez le
chou-fleur en orientant les tiges
vers le centre.
3 Coupez les courgettes en rondelles.
Ajoutez 30 ml (2 cuillères à soupe)
d'eau ou une noix de beurre.
Faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles
soient tendres.
3 Coupez les aubergines en fines
rondelles et arrosez-les d'un filet
de jus de citron.
3 Coupez les poireaux en épaisses
rondelles.
3 Coupez les champignons en
morceaux ou prenez des petits
champignons entiers. N'ajoutez
pas d'eau. Arrosez de jus de citron.
Salez et poivrez. Égouttez avant
de servir.
3 Émincez les oignons ou coupez-
les en deux. N'ajoutez que 15 ml
(1 cuillère à soupe) d'eau.
3 Coupez les poivrons en fines
lamelles.
3 Pesez les pommes de terre
épluchées et coupez-les en deux ou
quatre morceaux de taille égale.
3 Coupez le chou-rave en petits dés.
2022-01-21 오후 4:31:45 2022-01-21 오후 4:31:45