9h00-11h00
La rate et le pancréas sont stimulés : pendant ce temps le pan-
créas travaille à pleine vitesse et libère des enzymes et des fer-
ments. Par conséquent, durant cette période, la capacité d'appren-
tissage est au mieux. Les examens qui seront fait pendant ce
laps de temps auront lieu dans des conditions optimales. Même
les interventions opératoires peuvent être mieux exécutées car
les enzymes empêchent les inflammations et accélèrent la ci-
catrisation. Horloge des organes : l'activité mentale atteint un ni-
veau de performance à ce moment-là. Le corps est maintenant
très résistant et la cicatrisation des plaies est accélérée car la
rate produit des globules blancs en chaîne. La température du
corps atteint son maximum. La capacité mentale d'apprendre est
maintenant la plus élevée – le bon moment pour les examens.
11h00-13h00
Le coeur atteint son maximum : comme le coeur fonctionne 24h00
sur 24h00, ces deux heures sont principalement utilisées comme
temps de génération et il faudrait l'épargner pendant cette période.
Pour de nombreux défenseurs du rythme bio, l'activité physique,
le stress ou diverses opérations médicales dans ce laps de temps
n'est pas à recommander. Horloge des organes : du point de vue de
la TCM à midi c'est « le temps du coeur », on dit aussi se ressourcer
pour le reste de la journée, se rassembler pour manger ensemble,
communiquer et rigoler. Le coeur du feu nous fait profiter de la vie.
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