Rétention de fluides
Cette structure naturelle de la peau peut devenir visible même
sans avoir à pincer la peau. On appelle "cellulite" cette apparence
grumeleuse de la peau.
Dans la plupart des cas, la structure en forme de "matelas" devient
visible à cause de l'excès de fluides dans la couche de graisse. Les
femmes ont tendance à davantage retenir les fluides que les
hommes, particulièrement dans les jambes. L'excès de fluides peut
s'accumuler autour des cellules graisseuses et rendre la couche de
cellulite plus volumineuse. Si cette rétention de fluides se poursuit
pendant des mois ou même des années, les dépôts graisseux
peuvent épaissir et durcir. Finalement ils se transforment en amas
durs que l'on peut voir à la surface de la peau même sans la
pincer.
Lorsque l'on se trouve à un stade avancé, la cellulite peut devenir
douloureuse au toucher ou lorsque l'on pince la peau. A ce stade,
il est plus difficile de lutter contre la cellulite. Par contre, à des
stades antérieurs, il est possible de réduire considérablement ses
effets.
Effectuez le test du pincement léger
Afin de vérifier si votre peau retient les fluides, pincez légèrement
et doucement la peau de votre cuisse entre deux doigts. Tirez
délicatement la peau vers le haut et essayez de la "séparer" des
couches inférieures. Si cette opération est douloureuse, surtout
lorsque vous pincez la peau, vous aurez là une première
indication d'une rétention de fluides et d'un gonflement associé de
la couche de cellulite.
Deux tests simples pour vous permettre de déterminer
le stade de développement de votre cellulite
Le test du pincement
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Le test du pincement léger