Instructions D'utilisation - BERG InGround Talent 180 Mode D'emploi

utiliser le trampoline en cas de rafales ou de bourrasques de vent.
• Lisez toutes les instructions avant d'utiliser le trampoline. Les mises en garde et les instructions relatives
à l'entretien, à la maintenance et à l'utilisation du trampoline visent une utilisation en toute sécurité et
agréable.
• Aucune personne ou aucun objet ne doit être présent sous le trampoline quand quelqu'un l'utilise.
• Limitez la durée d'utilisation continue (prendre des pauses fréquentes).
• Ne pas utiliser en condition de vent fort et arrimer le trampoline.
• Le trampoline doit être monté par un adulte conformément à la notice de montage, et vérifié avant la
première utilisation.
• Ne pas utiliser le tapis lorsqu'il est mouillé.
• Ne convient pas aux enfants de moins de 36 mois. Risque de chute.
• Avertissements spécifiques au filet de sécurité
• N'essayez pas de sauter au-dessus du bord supérieur du filet de sécurité
• N'essayez pas de passer sous la partie inférieure du filet de sécurité
• Utilisez le filet de sécurité par mesure de sécurité, le filet est destiné à sécuriser le saut sur trampoline. Ne
sautez pas intentionnellement dans le filet. Ne vous accrochez pas au filet de sécurité ou ne grimpez pas
sur le filet de sécurité.
• Assurez-vous que les vêtements de l'utilisateur n'aient aucuns crochets, boucles, cordons ou qu'ils ne
puissent pas s'accrocher au filet de sécurité.
• N'attachez au filet de sécurité que les accessoires qui sont approuvés par BERG ou qui font partie du filet
de sécurité.
• N'utilisez pas les poteaux du filet pour faire de l'escalade. Que ce soit pendant la construction du
trampoline ou pendant l'utilisation du trampoline.
• Utilisez l'ouverture d'entrée du filet de sécurité pour monter sur ou pour descendre du trampoline.
D'autres méthodes d'accès au trampoline ne sont pas autorisées.
• Évitez un feu ouvert dans les environs immédiats du filet.
• Remplacez le filet de sécurité après 5 ans d'utilisation, ou lorsque le filet ne fonctionne plus correctement.
• Toujours fermer l'ouverture du filet avant de sauter.
• Sauter sans chaussures.

2.4 Instructions d'utilisation

Pour faire des mouvements adéquats, il faut adopter la bonne position. C'est en tendant les muscles que l'on
obtient la bonne position et l'équilibre nécessaire.
Une bonne position permet une utilisation sûre du trampoline. Pendant les sauts, le corps est exposé à des
chocs qui doivent être amortis correctement. En tendant vos muscles, vous parvenez à un meilleur équilibre
et vous augmentez la force de saut et de rebond de votre corps. Si la position est plus relâchée, il y aura une
perte d'énergie et la force de saut et de rebond diminuera. Commencez par des sauts et des positions de
base et ne faites pas de mouvements plus difficiles avant de bien maîtriser les fondements. Interrompez le
saut en pliant les genoux dès que vos pieds touchent la toile de saut.
Saut de base
• Tenez-vous debout et gardez la tête droite.
• Gardez les yeux orientés sur le tapis de saut.
• Balancez les bras en avant et en haut dans un mouvement cirvulaire.
• Gardez les pieds côte à côte et orientez les orteils vers le bas au cours du saut.
• Gardez les pieds lors de l'atterrissage à environ quarante centimètres l'un de l'autre.
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