Table des Matières
Publicité
2）Fluctuations pendant la journée
Les graphes suivants sont des exemples de fluctuations enregistrées dans le courant d'une journée. Ces données
ont été utilisées pour vérifier comment les niveaux d'impédance entre les deux jambes changent en fonction de la
déshydratation. Des activités normales ont été effectuées pendant deux jours, et les données des deux jours
suivants montrent les résultats d'une déshydratation induite par un sauna.
Lorsque des activités normales ont été effectuées, il n'y a pas
beaucoup de fluctuations au niveau du poids et l'impédance
entre les deux jambes et le % de graisse ne fluctuent pas
beaucoup pendant la journée non plus. En cas de
déshydratation, le poids baisse d'1 kg. L'impédance entre les
F
deux jambes a augmenté d'environ 15 le premier jour, pendant
la déshydratation, et a augmenté de 30 à 35 le second jour,
dans les mêmes conditions.
Comme on peut le constater ci-dessus, l'impédance augmente
suite à une réduction de poids (déshydratation) mais, lorsque le
poids augmente suite à une consommation excessive de
nourriture ou de boisson, l'impédance baisse. En conséquence,
en termes de fluctuations quotidiennes, les changements
d'impédance sont inversement associés aux changements de
poids.
Vous trouverez ci-dessous des causes possibles des fluctuations
pendant la journée.
1) Augmentation temporaire du poids (teneur en eau du corps
entier) en raison de la consommation excessive de nourriture
et de boisson
2) Déshydratation due à une transpiration excessive en raison
d'un exercice physique rigoureux
3) Déshydratation due à une consommation d'alcool ou à
l'usage de diurétiques
4) Déshydratation due à une transpiration excessive induite par un bain de vapeur, etc.
En conséquence, si l'exactitude des données est d'importance cruciale, nous nous recommandons d'éviter ces
facteurs lors de la prise de mesures.
180
F
181
Publicité
Table des Matières
