Fonctions Des Touches - Taurus FX9.9 Touch Notice De Montage Et Mode D'emploi

Mets/Watt
3.2

Fonctions des touches

TOUCHE
Bouton rotatif
INCLINE DOWN/
INCLINE UP
PROGRAM
START/STOP
22
+ Affichage du MET ou de la valeur en watts momentanée
Définition : Le MET (équivalent métabolique) sert à mesurer le
métabolisme de base moyen d'une personne. Le MET correspond à la
consommation d'oxygène d'une personne au repos.
1 MET= 3,5ml/kg/min (le corps consomme 3,5 millilitres d'oxygène par
kilogramme et par minute) ; cela correspond à la quantité d'oxygène
consommée par le corps au repos.
Plus l'effort physique est important, plus la consommation d'oxygène
augmente et plus le MET est élevé. Lorsque vous vous entraînez à un
niveau de 7 METS, cela signifie que votre dépense physique est 7 fois
plus importante qu'au repos. Votre consommation d'oxygène est
également 7 fois plus élevée qu'au repos.
+ Un entraînement à un niveau variant entre 3 et 6 METS correspond
à une activité physique modérée.
+ Un entraînement à un niveau supérieur à 6 METS correspond à
une activité physique intense.
DESCRIPTION
+ Tournez le bouton pour augmenter ou réduire les valeurs de réglage
ou le niveau de résistance.
+ Appuyez pour valider les réglages.
+ Permet de commuter entre les modes RPM et SPEED
+ Appuyez pour augmenter ou réduire l'inclinaison.
+ Appuyez sur la touche dans le menu principal pour accéder aux
programmes prédéfinis
+ Démarrer ou mettre en pause l'entraînement
+ Reprendre le programme après la pause
FX9.9 Touch