MOOVYOO My Power Mp3 Mode D'emploi page 20

5-2 LOAD 1 (valeur par défaut) clignotera après le choix du programme, vous pouvez
tourner la molette UP/DOWN pour sélectionner un niveau de résistance
6. Entrainement en programme utilisateur
6-1 Après avoir sélectionné le mode programme utilisateur (USER PROGRAM), vous
pouvez créer votre propre programme en utilisant la molette UP/DOWN et en appuyant sur
MODE pour passer à la colonne suivante (FIGURE 11). Il y a 20 segments à régler, appuyez
sur MODE pendant 2 secondes pour quitter le paramétrage, les segments non réglés
prendront les valeurs par défaut.
FIGURE 11
7. Entrainement en H.R.C. mode：
« AGE 25 » clignote quand vous entrez dans le mode HRC, vous pouvez régler votre âge en
tournant la molette UP/DOWN et appuyez sur MODE pour confirmer. L'ordinateur calculera
la fréquence cardiaque en fonction de l'âge que vous aurez rentré. L'écran affichera le
pourcentage de fréquence cardiaque 55%, 75%, 90% and TARGET (cible). Vous pouvez
sélectionner le pourcentage de fréquence cardiaque par la molette UP/DOWN/MODE.
8. Entrainement en mode WATT :
La valeur prédéfinie 120 s'allume sur l'écran en mode réglage WATT. Sélectionnez
UP/DOWN/MODE pour régler une valeur cible de 10 à 350 W. Appuyez sur START pour
commencer l'entraînement. (FIGURE 12)
FIGURE 10