Table des Matières
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Organiser un espace de travail
confortable
Travailler en toute sécurité et confortablement dépend de l'organisation de
votre espace de travail et du bon usage de l'équipement. C'est pourquoi il est
important de se prendre le temps et de réfléchir sur la façon d'organiser votre
espace de travail. Consultez le schéma de la page suivante lorsque vous installez
votre système.
Voici quelques points à prendre en considération :
Régler votre siège
Le bon type de chaise ne signifie pas nécessairement que vous êtes bien
maintenu. Il est indispensable d'ajuster votre chaise à votre corps. Le bon
positionnement de votre corps vous garantira confort et productivité.
•
Évitez de basculer votre chaise. Si votre chaise est basculante, verrouillez
les boutons de basculement pour que votre siège ne bascule pas en avant
ni en arrière lorsque vous utilisez votre ordinateur.
•
Ajustez la hauteur de votre chaise de façon à ce qu'une fois assis, vos
cuisses soient parallèles au sol et que vos pieds y reposent à plat.
•
Adossez-vous sur la chaise. Votre torse doit fournir plus de travail pour
garder l'équilibre si vous ne reposez pas votre corps sur le dossier de la
chaise.
Positionner votre PC
3 Installation de votre ordinateur
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