الوقت التقريبي
وضع
الغطاء
الكمية
بالدقيقة
املفتاح
M.H
نعم
8 - 5
005 ج ر ام
M.H
ال
6 - 4
052 ج ر ام
M.H
نعم
9 - 7
005 ج ر ام
نصيحة: 52 1 أضف 521 مل من املاء؛ سوف يعمل عصري الليمون عىل منع زوال لون الفواكه؛
M.H
نعم
12 - 1 0
004 ج ر ام
M.H
نعم
15 - 10
005 ج ر ام
M.H
نعم
8 - 7
052 ج ر ام
M.H
نعم
7 - 6
052 ج ر ام
M.H
نعم
6 - 5
002 ج ر ام
M.H
نعم
8 - 7
003 ج ر ام
M.H
نعم
9 - 8
004 ج ر ام
.نصيحة: ق ل ّب بعد انقضاء نصف الوقت؛ قم بالطهي ملدة 3 - 5 دقائق
M.H
نعم
16 - 1 4
054 ج ر ام
M.H
نعم
13 - 1 1
003 ج ر ام
M.H
نعم
9 - 7
002 ج ر ام
M.H
نعم
10 - 8
002 ج ر ام
M.H
نعم
9 - 8
003 ج ر ام
M.H
نعم
8 - 7
003 ج ر ام
M.H
نعم
15 - 13
003 ج ر ام
M.H
نعم
11 - 1 0
002 ج ر ام
M.H
نعم
6 - 4
002 ج ر ام
M.H
نعم
6 - 5
002 ج ر ام
M.H
نعم
8 - 7
003 ج ر ام
M.H
نعم
13 - 1 2
054 ج ر ام
M.H
نعم
17 - 15
006 ج ر ام
نصيحة: قم بالطهي مع إضافة 1 - 2 ملعقة من السائل؛ ق ل ّب أحيان ا ً أو ق ط َّع بعناية. قم بالطهي
.ملدة من 2 - 3 دقائق؛ أضف التوابل فقط قبل األكل
M.H
نعم
15 - 13
005 ج ر ام
M.H
نعم
8 - 7
003 ج ر ام
M.H
نعم
15 - 1 3
005 ج ر ام
ضع رف الشواية عىل الطبق الزجاجي املتوفر. استخدم أدوات مائدة مناسبة مقاومة للح ر ارة أو ضع
.ليس من الرضوري التسخني املسبق لرف الشواية حيث إن الشواية تولد ح ر ارة إشعاعية عىل الفور
.استخدم املوقت يف تعيني وقت الشواء املطلوب بني 1 دقيقة و 03 دقيقة
78
MWG792_IM
املأكوال ت / األغذية
الفواكه
تفاح أو كمرثى مغلية برفق
ر اوند مطهي
تفاح مشوي، 4 قطع
.اغل ملدة 3 - 5 دقائق
)* اللح م
لحم بالصلصة
جوالش، رش ائح لحم العجل
رش ائح من لحم البقر
.نصيحة: ق ل ّب من حني آلخر؛ ه د ّ أ ملدة 3 - 5 دقائق
)* الد و اج ن
قىل الدجاج
حساء الدجاج
.نصيحة: ق ل ّب من حني آلخر؛ ه د ّ أ ملدة 3 - 5 دقائق
السمك
سمك فيليه
إ ز الة الجليد وطهي الخ رض ا و ات
امللفوف األحمر مع التفاح
أو ر اق السبانخ
ق ر نبيط
فاصوليا خ رض اء
بروكيل
جذور اللفت
كرنب بروكسيل
)* الحسا ء / الطهي بالغيل البطي ء
الطهي بالغيل البطيء
حساء به مواد صلبة
حساء كريم
.ق ل ّب أحيان ا ً؛ قم بالطهي ملدة 3 - 5 دقائق
:نصيحة
*) الطعام الجاهز
الشوي
.الطعام مبارشة عىل الشواية
:تابع كام ييل للشوي وإضفاء شكل االسقلوب
."
G
" قم بتعيني مفتاح الوظائف عىل الوضع
.اتبع اإلرشادات الواردة يف جدول ووصفة الطهي. تابع عملية الطهي إذا مل تكن لديك خربة كافية
.ً ميكنك فتح باب الجهاز يف أي وقت. سيقوم الجهاز بإيقاف التشغيل تلقائي ا
يحتاج الطعام امل رب ّ د لوقت طهي أطول من الوقت املطلوب مع الطعام الذي درجة ح ر ارته عند
كلام ز اد تقسيم الطعام إىل قطع، تطلب ذلك وقت طهي أطول. فاللحم املقطع إىل قطع أكرب، عىل
سبيل املثال، يتطلب وقت طهي أطول من اللحم املقطع إىل رش ائح بنفس الكمية. يوىص بطهي
كميات كبرية من الطعام عند أقىص طاقة ثم جعلها تغيل عند طاقة متوسطة للحصول عىل طهي
تطهى املواد الغذائية السفلية بشكل أرسع منها يف األعىل؛ لذا قم بتوزيع املواد الغذائية عند أدىن
مستوى ممكن. ضع األج ز اء األرق مثل أرجل الدجاج أو السمك الفيليه يف املنتصف أو ضعهم
:الكميات األقل تطهى بشكل أرسع من الكميات األكرب. تنطبق القاعدة التالية املعتمدة عىل الخربة
ضعف الكمية = تقري ب ً ا ضعف الوقت
:إذا مل تتمكن من معرفة وقت الطهي الدقيق للطبق، ميكنك تطبيق القاعدة التالية
لكل 001 ج ر ام تقري ب ً ا. 1 دقيقة طهي
.جميع األطعمة التي تغطيها عىل موقد عادي يجب أيض ا ً تغطيتها يف امليكروويف
فالغطاء سيحول دون أن يصبح الطعام جاف ا ً. و ي ُ عد الطبق املقلوب أو ورق الطهي املقاوم ملرور
الزيت أو رقاقة الطهي املعدنية الخاصة بامليكروويف أد و ات مناسبة الستخدامها كأغطية. قم بطهي
.الطعام الذي من املفرتض وضع طبقة قشور خبز عليه دون وضع غطاء
الوقت التقريبي
وضع
الغطاء
بالدقيقة
املفتاح
M.H
نعم
10 - 7
M.H
باز ال ّء
نعم
15 - 1 3
M.H
نعم
9 - 6
M.H
نعم
7 - 6
ك ر ّ اث
M.H
ذرة
نعم
7 - 6
M.H
جزر
نعم
11 - 8
M.H
نعم
15 - 1 3
M.H
نعم
12 - 9
سبانخ
M.H
نعم
10 - 8
M.H
نعم
9 - 7
M.H
نعم
9 - 7
M.H
نعم
10 - 8
M.H
نعم
9 - 6
M.H
نعم
10 - 7
M.H
نعم
9 - 6
M.H
نعم
7 - 6
M.H
نعم
10 - 9
نصيحة: ق ط ّع الخ رض اوات إىل قطع صغرية واطهها مع 2 - 3 مالعق من السائل؛ ق ل ّب من حني
.آلخر. اطهي ملدة من 3 - 5 دقائق؛ أضف التوابل فقط قبل األكل
1 .
2 .
الطهي
نصائح بشأن الطهي اليدوي
.يستمر امليكروويف يف العمل فقط عندما يكون الباب مغل ق ًا
.درجة ح ر ارة الغرفة
نصف الكمية = نصف الوقت
الكمية
املأكوال ت / األغذية
005 ج ر ام
005 ج ر ام
005 ج ر ام
005 ج ر ام
005 ج ر ام
005 ج ر ام
003 ج ر ام
005 ج ر ام
005 ج ر ام
005 ج ر ام
052 ج ر ام
005 ج ر ام
005 ج ر ام
003 ج ر ام
003 ج ر ام
005 ج ر ام
005 ج ر ام
.ً أكرث توازن ا
.متداخلني
جدول الطهي
الخ رض ا و ات
باذنجان
ق ر نبيط
بروكيل
هندباء برية
باز ال ّء
شمرة
فاصوليا خ رض اء
البطاطس
جذور اللفت
ك ر ّ اث
كوز ذرة
جزر
فلفل
كرنب بروكسيل
هليون
طامطم
كوسة
25.09.2018