9. POZICE SEDLA/VÝŠKA SEDLA
Správně nastavené sedlo může minimalizovat nepohodlí kola a zvýšit účinnost Vašeho šlapání.
Věnujte trochu času nastavení správné pozice sedla, zlepší se tak Váš celkový zážitek z jízdy. Sedlo
je možné nastavovat třemi způsoby: výška sedla, posun dopředu nebo dozadu a náklon.
Otevřete rychloupínací páčku na sedlové trubce. Pokud lze sedlo otáčet / seřizovat při zavřeném
rychlospojce, upravte rychlé uvolnění pomocí malého šroubu rychlého uvolnění, aby bylo možné rychlé
uvolnění otevřít. Pokud je rychlé zavření rychlého uvolnění příliš obtížné, povolte šroub mírně.
Výška sedla má vliv na pákový efekt šlapání. Příliš nízké sedlo vede k velkému tlaku na kolena, s příliš
vysokým sedlem toto sedlo nadměrně zatěžujete. Existuje několik způsobů, jak dosáhnout správné
výšky sedla. Osvědčeným způsobem, jak to provést, je sedět na kole s oběma nohama na pedálech
(s pomocí druhé osoby, abyste nespadli). Nastavte pedály na pozici 6 hodin a 12 hodin. Když je pata
položena na dolním pedálu, měla by být spodní noha zcela natažená. Je li noha ohnutá, musíte
zvednout sedlo.
nemůžete-li dosáhnout na pedál patou, musíte sedlo snížit.
Úhel sedla můžete změnit posunem na přední nebo zadní pozici uvolněním imbusového šroubu
(1) (šroubu s axiálním vnitřním šestihranem) a nastavíte si sedlo tak, jak Vám vyhovuje. Po nastavení
nové pozice sedla imbusový šroub znovu utáhněte.
BEZPEČNOSTNÍ UPOZORNĚNÍ:
Na sedlové trubce je čára označená MAX (bezpečnostní čára), je to
maximální výška, na kterou můžete sedlo vytáhnout. V každém případě by měla být značka MAX vždy
pod svorkou sedlové trubky. Jestliže je sedlo nastaveno do výšky nad značkou MAX, může dojít
k vážnému zranění jezdce.
42
Anleitung-Frida-Franzi-Clara.indd 42
24.06.2020 09:12:03