Richtwerte Des Körperwasser-Anteils Und Muskelmassen-Anteils In Prozent (Ca.-Angaben); Richtwerte Des Knochengewichts In Kilogramm (Ca.-Angaben); Bmr (Basal Metabolic Rate / Grundumsatz); Richtwerte Des Täglichen Kilokalorienbedarfs Ohne Körperliche Aktivitäten - Profi Care PC-PW 3007 FA Mode D'emploi

Richtwerte des Körperwasser-Anteils und Muskelmassen-Anteils in Prozent (ca.-Angaben)
Alter
Körperwasser
(Jahre)
Niedrig Normal
6 - 15 < 57
16 - 30 < 47
31 - 60 < 42
61 - 100 < 37

Richtwerte des Knochengewichts in Kilogramm (ca.-Angaben)

Körpergewicht
< 45
Knochengewicht - 2,6

BMR (Basal Metabolic Rate / Grundumsatz)

Die Basal Metabolic Rate (BMR) charakterisiert den Grund-
umsatz. Als Grundumsatz bezeichnet man die Energiemenge
in KCAL, die der Körper pro Tag bei völliger Ruhe, bei einer
Indifferenztemperatur (28 - 30 °C) und nüchtern zur Aufrecht-
erhaltung seiner Funktion benötigt (z. B. beim Schlafen).
Richtwerte des täglichen Kilokalorienbedarfs ohne
körperliche Aktivitäten
Frauen
Alter
Gewicht
(Jahre)
KCAL
(kg)
6 - 17 50 1265
18 - 29 55 1298
30 - 49 60 1416
50 - 69 60 1302
70 - 100 50 1035

BMI (Body Mass Index)

Der Body Mass Index (BMI) bezieht das Körper-Gewicht auf
das Quadrat der Körpergröße.
BMI = Gewicht in kg : (Körpergröße in m x Körpergröße in m)
Beispiel:
Eine Frau ist 55 kg schwer und 1,68 m groß. Ihr BMI errech-
net sich wie folgt:
55 kg : (1,68 m x 1,68 m) ≈ 19,5 kg / m²
Der Wert „Quadrat der Körpergröße" steht in keinem Zusam-
menhang mit der Körperoberfläche. Der BMI ist lediglich ein
grober Richtwert, da er weder Statur und Geschlecht noch
die individuelle Zusammensetzung der Körpermasse aus
Fett- und Muskelgewebe eines Menschen berücksichtigt.
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PC-PW3007FA_IM
Frauen
Muskelmasse
Hoch
57 - 67 > 67
47 - 57 > 57
> 34
42 - 52 > 52
37 - 47 > 47
Frauen
45 - 60
- 3,2
Männer
Gewicht
KCAL
(kg)
60 1620
65 1560
70 1680
70 1561
65 1397
Normalgewicht
Körperwasser
Niedrig Normal
< 58 58 - 72
< 53 53 - 67
< 47 47 - 61
< 42 42 - 56
> 60 < 60
- 8 - 3,4
Richtwerte für den BMI
Untergewicht Normal Übergewicht Fettleibig
BMI
< 18,5 18,5 - 27
Beachten Sie, dass bei sehr muskulösen Körpern (Body
Builder) die Interpretation des BMI ein Übergewicht ausweist.
Der Grund hierfür ist, dass der weit überdurchschnittlichen
Muskelmasse in der BMI-Formel keine Rechnung getragen
wird.

Richtwerte des Viszeralfett-Anteils (ca.-Angaben)

Normal
Viszeralfett
< 9

Displayanzeigen und Fehlermeldungen

HINWEIS:
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Anzeige im Display Bedeutung
Selbsttest (nach Einlegen der
Batterien) für die einwandfreie
Funktion der Anzeige
Batteriemangel
Der prozentuale Körperfett-Anteil
liegt über oder unter dem Grenzwert
des Messbereiches
Das Gewicht liegt über dem
zulässigen Höchstgewicht.
Männer
Muskelmasse
Hoch
> 72
> 67
> 40
> 61
> 56
Männer
60 - 75 > 75
- 3,8 - 8
30 - 39 > 40
Etwas zu viel Zu viel
10 - 14 > 15
13.10.17