Télécharger Imprimer la page

Sport-thieme 291 4800 Instructions De Montage Et Utilisation page 6

Publicité

Les langues disponibles
  • FR

Les langues disponibles

  • FRANÇAIS, page 6
Instructions de montage et utilisation Art.-Nr. 291 4800
Français
IMPORTANTES CONSIGNES DE SÉCURITÉ
PRÉCAUTIONS
Cette bicyclette a été conçue et fabriquée de façon à ce
qu'elle puisse offrir une sécurité maximale. Néan-
moins, l'utilisateur est tenu de prendre certaines
précautions au cours de ses entraînements. Avant de
monter et d'utiliser ce vélo, veuillez lire attentivement
cette notice. Elle contient d'importantes informations
sur le montage, la sécurité et l'utilisation de la
machine. Respecter les normes de sécurité indiquées
ciaprès:
1
Les enfants doivent être tenus à l'écart de cette
machine. NE PAS laisser les enfants sans surveil-
lance dans la pièce où se trouve la bicyclette.
2 Cet appareil ne peut être utilisé que par une per-
sonne à la fois.
3 En cas de malaises, nausées, douleur dans la
poitrine ou tout autre symptôme Durant l'utilisation
de cet appareil, ARRÊTEZ l'exercice et CONSULTEZ
UN MÉDECIN
4 Cet appareil doit être utilisé sur une surface solide
et bien nivelée. NE PAS utiliser le vélo à proximité
de l'eau ni en plein air.
5 Tenir les mains à l'écart des éléments móviles de la
bicyclette.
6 Portez les vêtements appropriés pour réaliser vos
exercices. Ne pas porter de vêtements amples qui
risqueraient d'être happés par les pièces móviles
du vélo. Pour utiliser la machine, chaussez des
chaussures de sport appropriées pour ce faire.
Nouez bien vos lacets de chaussures.
7
Cet appareil ne doit être utilisé qu'aux fins indi-
quées dans cette notice. NE pas utiliser d'acces-
soires autres que ceux recommandés par le fabri-
cant.
8 Ne pas poser d'objets coupants aux abords de la
machine.
9 Les personnes handicapées ne pourront utiliser la
machine que si elles sont accompagnées par une
personne qualifiée pour ce faire ou par un
médecin.
10 Avant d'utiliser cet appareil, l'utilisateur doit faire
des échauffements par l'intermédiaire d'exercices
d'étirement.
11 Ne pas utiliser le vélo s'il fonctionne incorrecte-
ment. Précaution: Consultez votre médecin avant
d'entreprendre des exercices sur cette machine.
Cette remarque s'adresse plus particu-lièrement
aux personnes âgées de + de 35 ans et aux per-
sonnes qui ont des problèmes de santé. Conservez
cette notice.
CONSIGNES GÉNÉRALES
1
Cette machine a été conçue pour être utilisée chez
soi. Le poids de l'utilisateur ne doit pas dépasser
130 kg.
2 Les parents ou personnes à qui des enfants ont été
confiés doivent tenir compte de leur soif de curio-
sité qui peut les conduire à avoir des conduites ris-
quant de se traduire par des situations dange-
reuses. Cet appareil n'est pas un jouet.
3 Il incombe au propriétaire de vérifier si tous les uti-
lisateurs de la machine sont habilités pour le faire
et de leur fournir les informations requises à
propos des précautions à prendre.
1.- NOTICE DE MONTAGE.-
Pour le montage de cette unité, il est recommandé de
se faire aider par une autre personne. Déballez l'appa-
reil et vérifiez qu'il ne manque aucune pièce Fig.1.
1. (23) Moniteur; (16) Corps principal; (18) Guidon;
(17) Tube guidon; (10) Tige de la selle;(12) Support
horizontal selle;(14) Selle; (4) Support arrière avec
taquets réglables; (21) Support avant avec rou-
lettes; (1L) Pédale gauche; (1R) Pédale droite; (26)
Pommeau; (3) Vis à tête bombée M-10; (5) Rondelle
plate M-10; (6) Écrou borgne M10; Clé hexagonale
double.
2. Prendre le tube du support arrière (14), le placer
dans le support arrière de la machine, comme
indiqué dans la Fig.2 puis introduire les vis (3),
placez les rondelles plates (5) et les écrous borgnes
(6) et vissez très fort. Prendre le tube support avant
dans lequel se trouvent les roulettes (21) en veil-
lant à placer les points rouges et les roulettes vers
l'avant comme indiqué dans la Fig.2, ensuite intro-
duire les vis (3), placez les rondelles plates (5) et
les écrous borgnes (6) et vissez très fort.
2.- MONTAGE DE LA SELLE.-
Introduire le collier de la selle (14) Fig.3 dans le tube
horizontal de la tige (12) comme indiqué dans la Fig.3,
placez la selle à la hauteur requise et vissez très fort
les écrous du collier. Introduire ensuite le tube hori-
zontal de la tige (12) dans le trou du tube de la tige (10)
Fig.3, placez-le et vissez le pommeau (19) Fig.3, intro-
duire la tige (10) dans le tube du corps principal (16),
placez-le et fixez la tige de la selle à une hauteur con-
fortable à l'aide du pommeau de fixation (26) Fig.3 et
vissez dans le sens des aiguilles d'une montre.
RÉGLAGE DE LA HAUTEUR DE LA SELLE.
-
Dévissez légèrement le pommeau de fixation (26)
de la tige dans le sens contraire à celui des
aiguilles d'une montre Fig.3, quand la selle sera à
la hauteur idéale pour réaliser l'exercice, serrez
très fort le pommeau (26) dans le sens des
aiguilles d'une montre.
RÉGLAGE HORIZONTAL DE LA SELLE.
-
Dévissez légèrement le pommeau de fixation (19)
de la tige dans le sens contraire à celui des
aiguilles d'une montre Fig.3, quand la selle sera à
la hauteur idéale pour réaliser l'exercice, vissez le
pommeau (19) très fort dans le sens des aiguilles
d'une montre.
3.- MISE EN PLACE DU GUIDON.-
Placez le guidon (18) dans le tube du guidon (17), Fig.3,
vissez le pommeau (19), introduire ensuite le tube du
guidon (17) dans le trou du tube qui dépasse du corps
principal (16) Fig.4, placez-le et vissez très fort le pom-
meau (26) dans le sens des aiguilles d'une montre. 16
RÉGLAGE HORIZONTAL DU GUIDON.
-
Placez le guidon (18) à une distance où vous
pourrez réaliser confortablement l'exercice et ce
dans les limites du MIN, puis vissez très fort le
pommeau (19) comme indiqué dans la Fig.4 .
RÉGLAGE VERTICAL DU GUIDON.
-
Placez le guidon (18) à une distance où vous
pourrez réaliser confortablement l'exercice et ce
dans les limites du MIN, puis vissez très fort le
pommeau (26) comme indiqué dans la Fig.4.
4.- MISE EN PLACE DU MONITEUR.-
Prenez le moniteur (23), Fig. 4. Introduire le vis, vissez
très fort. Introduire la broche du câble dans la partie
arrière du moniteur.
5.- MONTAGE DES PÉDALES.-
Suivre très attentivement les instructions de montage
des pédales car un montage défectueux risque d'en-
dommager le filetage de la pédale ou celui de la bielle.
La position droite et la position gauche sont les posi-
tions prises alors que l'utilisateur est assis sur la selle
et sur la position d'exécution de l'exercice. La pédale
droite (1), signalée par la lettre (R) est à visser dans le
sens de rotation des aiguilles d'une montre dans la
bielle droite signalée par la leerte (R). Serrez très fort,
Fig.5. La pédale gauche (1), signalée par la lettre (L) est
à visser dans le sens contraire à celui des aiguilles
d'une montre dans la bielle gauche signalée par la
lettre (L). Serrez très fort, Fig.5.
6.- RÉGLAGE DE L'EFFORT.-
Pour assurer un contrôle régulier de l'exercice, cet
appareil dispose d'un bouton de tension (30) placé sur
le tube du corps principal Fig.6 qu'il suffira de tourner
dans le sens des aiguilles d'une montre pour assigner
différentes positions de résistance. Pour augmenter la
résistance de pédalage, il suffit de tourner le bouton de
tension (30) dans le sens des aiguilles d'une montre (+)
jusqu'à obtention de l'effort souhaité pour cet exercice.
Pour réduire la résistance du pédalage, tournez le
bouton de tension (30) dans le sens contraire à celui
des aiguilles d'une montre (-). Remarque importante:
Ce bouton de tension (30) dispose d'un système de
freinage d'urgence: en appuyant très fort dessus
(comme indiqué par la flèche de la Fig.6 il se produit
un freinage plus rapide pour le volant.
7.- NIVELLEMENT.-
Après avoir installé la machine à l'emplacement qui lui
a définitivement été réservé, vérifiez si l'assise et le
nivellement au sol sont bons. Pour ce faire, vissez plus
ou moins les pieds réglables (14) comme indiqué dans
la Fig.7
8.- DÉPLACEMENT & RANGEMENT.-
Cet appareil dispose de roulettes (21) Fig.8 qui permet-
tent un déplacement facile. 17 Ces roulettes sont
placées à l'avant de l'appareil permettant ainsi à l'utili-
sateur de le conduire à l'emplacement choisi, en levant
légèrement l'avant de l'appareil et en poussant,
comme indiqué dans la Fig.8. La machine doit être
gardée dans un endroit sec, sans changements import-
ants de température.
ENTRETIEN DE LA MACHINE.-
Par mesure d'hygiène, le guindon et la selle doivent
éter nettoyés à l'aide d'un spray de désinfection après
chaque séance. Nettoyez le cadre de la bicyclette.
ENTRETIEN TOUTES LES 100 HEURES.-
1. SERRAGE DES PÉDALES.
Même si les pédales sont déjà montées, la pédale
droite (marquée d'un R) doit être montée en vissant
dansle sens des aiguilles d'une montre et la pédale
droite (marquée d'un L) doit l'être dans le sens cont-
raire.
Entretien:
-
Vérifiez une fois par semaine la tension du réglage
de la pédale à la cale en réglant la vis de réglage à
l'aide d'une clé Allen de 3 mm.
-
Passez un peu d'huile sur la pointe de contact de
la cale avec la pédale pour faciliter l'emboîtement.
-
Passez régulièrement de l'huile dans les ressorts
de la pédale. (voir notice de la pédale).
2. RÉVISION DES POMMEAUX DE SERRAGE.-
Deszerrez les 3 pommeaux de serrage de la machine et
graissed à l´aide d´un spray afin d´assurer leer mobi-
lité.
ENTRETIEN TOUTES LES 200 HEURES.-
1. RÉVISION & RÉGLAGE DE LA CEINTURE
-
Vérifiez si la ceinture est tendue correctement. Si
les dérapages de ceinture il faudra tendre la cein-
ture.
-
Enlevez les couvertures latérales (44) et desserrez
les écrous de 2 tours maximum. Fig.7.
-
Tendre les petits écrous à l'aide d'une clé. Veillez à
ce que l'écrou tourne le même nombre de tours des
deux côtés de la machine (normalement 2 tours
suffi sent) faute de quoi, le pignon risque de rester
légèrement oblique d'où une augmentation de
bruit et le risque que la ceinture saute.
-
Serrez à nouveau les écrous et remettez les couver-
tures latérales (44) dans leur endroit. Pour toute
information complémentaire et en cas de doute sur
le bon état de l'une quelconque partie de la
machine, l'hésitez pas à appeler le Service d'As-
sistance Technique (SAT) au numéro de téléphone
d'Assistance Clientèle qui figure à la dernière page
de cette notice.
6

Publicité

loading