Table des Matières
Publicité
Programmera in personliga data
Bild 4
Starta vågen och vänta tills det står
"
i displayen.
"
Tryck på knappen SET. Nu blinkar inställ-
ningen för din personliga minnesplats.
Tryck på navigeringsknapparna för
"
att välja din personliga minnesplats mellan
1–10.
"
Tryck på knappen SET för att bekräfta
den minnesplats du valt.
Nu börjar symbolen för (kvinna) eller
(man) blinka.
Tryck på navigeringsknapparna för
"
att ställa in kön.
"
Tryck på knappen SET för att bekräfta den
minnesplats du valt. Nu blinkar inställningen
för ålder.
Tryck på navigeringsknapparna för
"
att ställa in ålder.
"
Tryck på knappen SET. Nu blinkar
inställningen för kroppslängd.
Tryck på navigeringsknapparna för
"
att ställa in kroppslängd.
"
Tryck på knappen SET för att bekräfta
den minnesplats du valt.
Nu visas alla inställningar under ca 2 sekunder
var för sig, därefter står det i displayen.
Vågen stängs automatiskt av efter ett par
sekunder.
Vill du fortsätta programmera in mer data,
upprepa då enligt ovan.
OBS: Redan upptagna minnesplatser kan
när som helst programmeras om på nytt.
Starta analysen
Så här mäter du din vikt samt BMI, andelen
kroppsfett och vatten i kroppen.
Bild 5
Starta vågen och vänta tills det står
"
i displayen.
"
Tryck på knappen USER för att komma
till din personliga minnesplats, t. ex. 2.
De personliga data du matat in visas under
2 sekunder var för sig.
När det står i displayen, ställ dig på
"
vågen och stå stilla så länge det flimrar
i displayen. Fördela kroppens vikt på båda
benen.
Obs! Ställ dig barfota på vågen.
Nu visas först i 3 sekunder
–
vikt i kg
Robert Bosch Hausgeräte GmbH
Analysfunktionen behöver nu några sekunder
för att mäta och göra sina beräkningar.
I displayen visas följande information efter
varandra
–
vikten i kg,
–
Body Mass Index BMI,
–
andelen kroppsfett FAT in %,
–
andelen vatten kroppen
Informationen visas i 3 sekunder efter varandra.
Alla data visas automatiskt 2 ggr efter varandra.
Viktigt! För att mätningen ska bli korrekt får inte
fötter, vader och lår röra vid varandra.
Några sekunder efter mätningen stängs vågen
automatiskt av.
Allmän information
Mätvärdena tjänar endast stöd för att mäta
förändringar under lång tid. De ersätter inte
en läkares iakttagelser eller råd. Vänd dig till
en läkare för närmare information om bety-
delsen av andelen kroppsfett och vatten och
vilka värden som är de ideala för just dig.
Tips: För att mätningarna ska kunna jämföras
med varandra bör du väga dig varje dag vid
samma tidpunkt och vid så lika situationer
som möjligt (tre timmar efter maten eller
idrottsutövning rekommenderas).
Obs: Mätresultaten gäller inte för barn som
är yngre än 10 år.
Vad är BMI?
Body Mass Index (BMI) är en måttenhet för
att bedöma en människas kroppsvikt.
Med värdet kan man fastställa om en människa
är normalviktig, överviktig eller underviktig.
Body Mass Index (BMI) är kvoten av kropps-
vikten (kg) och längden i kvadrat (m).
Enheten för BMI är kg/m².
Vad BMI betyder (enligt WHO)
BMI-värde
Betydelse
under 19
underviktig
19 till 25
normalviktig
25 till 30
överviktig
30 till 35
adipositas (fetma) grad 1
35 till 40
adipositas (fetma) grad 2
över 40
adipositas (fetma) grad 3
Body Mass Index anger endast ett grovt riktvärde.
sv
in %,
29
Publicité
Table des Matières
