vivocare Checky Mode D'emploi page 117

‫مواردی که هنگام سنجش فشار خون‬
:‫در منزل بايد رعايت شود‬
‫مچ بند را کنترل کنيد که به خوبی بسته‬
‫مچ بند نبايد خيلی سفت يا خيلی شل باشد‬
‫مچ بند را کنترل کنيد آيا به مچ بسته‬
‫فشار اعمالی روی خود را ناراحت‬
‫کننده می بينيد يا نه‬
3-2 ‫قبل از آغاز سنجش بهتر است که‬
‫بار نفس عميق بکشيد‬
‫توصيه: برای اين که خود را آرام کنيد‬
‫4-5 دقيقه صبر کنيد‬
‫چرا فشار خون من طی روز باال و پايين‬
‫1.فشار خون فردی طی روز تغيير پيدا می کند، در عين حال بستن ماچ‬
‫بند و موقيت سنجش در نتيجه تاثير ميگذارد. به اين دليل سنجش را در‬
‫2.درصورتی که شخص دارو استفاده می کند، تغييرات بيشتری در فشار‬
‫چرا فشار خون سنجيده شده در بيمارستان با‬
‫شده باشد‬
‫شده است يا نه‬
‫به داليلی از جمله وضعيت هوا، عواطف، نرمش بدنی، ... فشار خون طی‬
)‫42 ساعت تغيير پيدا می کند. به خصوص در بيمارستان (روپوش سفيد‬
‫برای به دست آوردن نتيجه يکسان بايد از مچ‬
،‫هر دو مچ دست هم برای سنجش مناسب است، فقط در اشخاص متفاوت‬
‫نتيجه مختلف به دست ميايد، به اين خاطر هميشه از يک مچ دست‬
.‫3.برای سنجش بعدی حداقل 4-5 دقيقه صبر کنيد‬
‫فشار سنجيده شده در منزل يکی نيست؟‬
.‫باعث افزايش فشار خون نسبت به منزل ميشود‬
117
‫ميرود؟‬
.‫شرايط يکسان انجام دهيد‬
.‫ايجاد ميشود‬
‫راست هم سنجش کرد؟‬
.‫استفاده شود‬