اتصال کاف
1.کاف را روی دست خود وصل کنيد، لوله را خارج از مرکز، در
.موازات انگشت، در قسمت درونی دست جا گذاری کنيد
2.کاف نبايد زياف سفت باشد. ميان کاف و دست خود يک
.انگشت فاصله باقی بگذاريد
3.دست چپ خود را روی يک سطح صاف به
.صورت راحت قرار دهيد
.قبل از سنجش 5 دقيقه استراحت کنيد
.مابين هر سنجش 3 دقيقه فاصله بگذاريد. اين باعث تنظيم فشار خون شما ميشود
برای مقايسه معنی دار بايد سنجش ها در شرايط يکسان انجام شود. مثال، بر روی همان مچ دست، درهمان وقت از روز
.ويا سنجش هايی که از طرف پزشک بطور روزانه نشان داده شده است انجام دهيد
110