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Repères pour la masse osseuse en kilogrammes (valeurs approximatives)
Poids corporel
< 45
Masse osseuse
- 2,6
BMR (Basal Metabolic Rate / dépense énergétique)
Le taux du métabolisme (BMR) caractérise la dépense éner-
gétique. La dépense énergétique sert à décrire la quantité
d'énergie en KCAL dont le corps a besoin par jour au repos
complet, à une température indifférente (28 à 30 °C) et avec
l'estomac vide afin de maintenir son fonctionnement (par ex.
en dormant).
Valeurs de référence de l'apport calorique quotidien sans
activité physique
Femmes
Âge
(années)
Poids (kg)
KCAL
6 - 17
50
1265
18 - 29
55
1298
30 - 49
60
1416
50 - 69
60
1302
70 - 100
50
1035
BMI (Body Mass Index)
L'indice de masse corporel (BMI) est égal au poids corporel
sur la hauteur du corps au carré.
BMI = Poids en kg : (hauteur du corps en m x hauteur du
corps en m)
Exemple :
Une femme pèse 55 kg et mesure 1,68 m. Son BMI se calcule
ainsi :
55 kg : (1,68 m x 1,68 m) ≈ 19,5 kg / m²
La valeur « hauteur du corps au carré » n'est pas liée à la
surface du corps. Le BMI est une simple valeur de référence
grossière, qui ne prend en compte ni la constitution ni le
genre, ni la composition individuelle de la masse corporelle
en graisse et en tissu musculaire d'un humain.
Valeurs de référence pour le BMI
Insuffisance
Normal
pondérale
BMI
< 18,5
18,5 - 27
Remarque : l'interprétation de le BMI indique un excès de
poids avec les corps très musclés (culturistes). La raison est
que la formule de le BMI ne prend pas en compte la masse
musculaire très supérieure à la moyenne.
PC-PW3008 BT_IM
Femmes
45 - 60
> 60
- 3,2
- 8
Guide de graisse des organes (valeurs approximatives)
Graisse des
En cas de message d'erreur à l'écran, attendez jusqu'à ce
que l'appareil soit éteint. Allumez-le une nouvelle fois pour
Hommes
redémarrer. Si le message d'erreur persiste, retirez les piles
Poids (kg)
KCAL
de leur compartiment pendant 10 secondes.
60
1620
65
1560
sur affichage
70
1680
70
1561
65
1397
poids normal
• Ne plongez jamais votre pèse-personne dans l'eau.
• Ne pas utiliser de brosse en fil de fer ou autres objets
• Ne pas utiliser de détergents agressifs ou abrasifs.
• Nettoyez l'appareil à l'aide d'un chiffon légèrement
• Comme additif vous pouvez utiliser un produit de vaisselle
Surpoids
Obésité
30 - 39
> 40
• Après le nettoyage séchez bien l'appareil avec un chiffon
Hommes
< 60
60 - 75
- 3,4
- 3,8
Légèrement
Normal
trop élevée
organes
< 9
Messages d'erreur à l'écran
NOTE :
Indicateurs
Signification
Autotest (après installation des piles) pour
un fonctionnement parfait de l'affichage
Batterie faible
Le pourcentage de matière grasse est
au-dessus ou au-dessous des limites de
l'échelle de mesure
Le poids est au-dessus du poids maximal
autorisé.
Nettoyage
ATTENTION :
abrasifs.
humide, mais pas mouillé. Prenez garde à ne pas laisser
pénétrer d'humidité ou de liquide dans l'appareil !
qu'on trouve habituellement dans le commerce ou un
simple savon.
doux.
> 75
- 8
Trop élevée
10 - 14
> 15
23
28.09.17
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